Как да си направим витаминозна вода

Лимонът е богат на витамин C, краставицата ще ни снабди с фибри, сяра и силиций, а босилекът и ментата са ценни заради желязото и калция
Снимка: Thinkstock

Щом есента встъпи в своята тримесечна сезонна длъжност, ще ни се наложи се укрепим имунитета си навреме, за да възпрепятстваме бацилното нашествие на всякакви грипозни състояния и да сме "стоманено" закалени срещу настинки.

Така че точно с тази цел ви предлагаме лесна за изпълнение и богата на витамини и антиоксиданти рецепта.

Необходими продукти:
1,5-2 л вода
1/2 краставица, нарязана на тънки шайби
1 лимон, нарязан на тънки шайби
1/4 чаша листа от босилек
1/3 листа от мента

Начин на приготвяне:
Изсипете всички съставки в кана и оставете течността да престои една нощ в хладилник.

Пийте по 2-3 чаши дневно от напитката.

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Оферти