Как да си направим детоксикираща напитка

Динята понижава кръвното налягане и укрепва сърдечносъдовата система
Снимка: Thinkstock

Ако има летен плод, от чиято прохлада и наслада почти всички ние се възползваме и то с най-добри симпатии, то това е динята.

Избрахме я за основен участник в нашия здравословен коктейл, защото прочиства токсините, редуцира телесното тегло, не съдържа никакви мазнини, но пък в състава ѝ влизат витамин А и C, фибри, калий, калций, магнезий, желязо.

За другия компонент в днешната напитка се говори все по-хвалебствено, защото кокосовата вода е богата на витамин C и калий, подсилва имунитета, подобрява метаболизма, действа енергизиращо и поддържа тонуса на сърдечносъдовата ни система.

А ето ги и продуктите:
400-500 г диня със семки (в тях също се съдържат полезни съставки)
1 чаша кокосова вода (ще я намерите в повечето биомагазини)
сок от 1/2 лайм
няколко листа мента
лед

Начин на приготвяне:
Сложете всички съставки в блендер и ги пасирайте до хомогенност. Поднесете плодовата напитка с лед.

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Оферти