Катрин Хейгъл с вдъхновяващо послание за жените на 40+

Катрин Хейгъл
Снимка: Getty

Актрисата Катрин Хейгъл навърши 40 в петък, 24 ноември, и отбеляза събитето в своя Instagram профил.

В социалната мрежа звездата от „Анатомията на Грей“, „27 сватби“, „Грозната истина“ и куп други романтични комедии сподели няколко снимки от празничния си ден, придружени от следните думи:

„Е…официално съм на 40. Знам, ще си помислите, че ми е писнало, но всъщност…Доста се вълнувам да бъда на 40. Първо, както майка ми винаги казва: „Да остаряваш е по-добре от обратното.“ Вярно е, майко, много е вярно! Освен това, да си на 40 ми се струва като един особен вид свобода. Свобода от всякакви съмнения, несигурности, себеомраза и притеснения, които имах, когато бях на 20 и 30. Не казвам, че вече не изпитвам такива, но усещам, че 40-те ме кара да се чувствам по-зряла и по-мъдра. По-стабилна в убежденията си. По-сигурна в силните си страни. По-опрощаваща към недостатъците си.“

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Well...I am officially 40 years old. I know you’re going think I’m full of it but the truth is...I’m pretty damn thrilled to be 40. For one thing, as my mother always says “Getting older is better then the alternative.” Too true mother, too true! For another thing 40 feels to me like a certain kind of freedom. Freedom from all the self doubt, insecurities, self loathing, uncertainties and anxieties of my 20’s and 30’s. Not to say I don’t still have those moments but I just feel like 40 makes me older and wiser. Steadier in my convictions. More certain of my strengths. More forgiving of my faults. I’ve spent the last five years of my 30’s doing the work to evolve my mind and spirit. To move my heart towards a more profound and loving expression of my best self. I’ve read, studied, explored and practiced ways to expand my understanding of myself and the world around me. I’ve clarified my deepest desires and found that all I really crave is well being. For myself and those I love. I know there’s a certain stigma attached to 40. I’ve had plenty of well meaning acquaintances and even strangers tell me not to worry I still look great. Or soon you’ll be 50 and then you’ll really feel old. Or youth is so fleeting isn’t it. I guess I kind of feel like it’s all about your frame of mind. And I’ve made up my mind not to let a number determine how I feel about the way I look. Or what my value as a woman in society is. I’ve decided I will let the number and every one after it determine the strides I make, the enlightenment I seek, the compassion I show, the beauty I radiate from within that grows and expands with life experience. I’m a stronger, better, more grounded and courageous woman today and I will do my best to continue to grow so I can say the same thing at 50, 60, 70 and beyond. It doesn’t hurt that I am surrounded by so many inspiring people who love me and support me through this life. Without them...well I’d still be floundering around in uncertainty. Ok, I’m done pontificating now. 😏❤️ #thoseheavenlydays are making every year of your life matter as best you can.

A post shared by Katherine Heigl (@katherineheigl) on

Актрисата разказва още за очакването на въпросния юбилей:

„Прекарах последните пет години от третото си десетилетие, стараейки се да усъвършенствам ума и духа си. Да подтикна сърцето си към по-цялостен и любящ израз на най-доброто ми Аз. Четох, изучавах, проучвах и практикувах начини да разширя възприятието си към света и самата себе си. Изясних най-дълбоките си желания и открих, че това, което най-много желая, е да се чувствам добре. Както аз, така и онези, които обичам.“

Катрин Хейгъл
Снимка: Getty

Катрин Хейгъл коментира и начина, по който обикновено се възприемат в обществото жените, навършили 40 и повече години:

„Знам, че 40-те са белязани от стигма. Имам мнозина познати и дори непознати, които ми казват да не се притеснявам, защото все още изглеждам страхотно. Или че скоро ще стана на 50 и тогава наистина ще се почувствам стара. Или че младостта е толкова преходна. Предполагам, че това зависи от начина на мислене. И съм решила да не допускам едно число да определя как ми се струва, че изглеждам. Или каква е важността ми като жена в обществото. Решила съм, че ще оставя това число и всяко друго след него да говори за крачките, които съм направила, просветлението, което търся, отдадеността, която показвам, красотата, която излъчвам отвътре и нараства с житейския опит.“

Рожденичката завършва отвореното си писмо с равносметка и благодарност към близките си:

„Днес аз съм по-силна, по-добра, по-уравновесена и смела жена и ще направя всичко, на което съм способна, за да продължа да се усъвършенствам, за да мога да кажа същото на 50, 60, 70 и нагоре. Не е зле да съм заобиколен от толкова много вдъхновяващи хора, които ме обичат и подкрепят през този живот. Без тях щях още да се лутам в несигурност. Добре, спирам с надуването. 😏❤️

#тезирайскидни те карат да осмисляш всяка година от живота си по най-добрия начин.“

Вижте снимки на очарователната Катрин Хейгъл в галерията >>>  

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

През декември най-много ми се...

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент