Май 2025 започва под знака на засилена геомагнитна активност, която учените определят като една от най-осезаемите през последните месеци. Според данни от Центъра за прогнози на космическото време първите седмици на месеца са белязани от поредица магнитни бури с различна интензивност – от силни смущения в самото начало до по-леки, но постоянни колебания до средата на май.
Геомагнитните бури възникват, когато заредени частици от слънчевия вятър, често вследствие на слънчеви изригвания и коронални изхвърляния на маса, достигнат Земята и взаимодействат с нейното магнитно поле. В резултат се нарушава балансът в магнитосферата, което от своя страна може да предизвика не само технически проблеми в навигационни и комуникационни системи, но и физиологични реакции у човека.
През първите дни на май вече бяха регистрирани силни магнитни смущения, като 1 и 2 май отчетоха бурна активност. От 5 до 11 май се очакват нови умерени и леки бури, а чак на 15 май ситуацията вероятно ще се стабилизира. В този период много хора могат да усетят симптоми като главоболие, нарушен сън, безпокойство, ускорен пулс, трудно съсредоточаване или усещане за обща отпадналост. Подобни реакции са особено често срещани при хора с хронични заболявания, сърдечно-съдови проблеми или чувствителност към климатични промени.
Макар магнитните бури да са естествен космически феномен, тяхното въздействие върху биологичните системи не бива да се подценява. Учените все по-често говорят за връзката между промените в земното магнитно поле и състоянието на нервната система, сърдечния ритъм, нивата на стрес и дори настроението. Ето защо периоди на геомагнитна нестабилност изискват допълнителна грижа за тялото и ума.
Ежедневното следене на прогнозите, поддържането на стабилен режим на сън, добра хидратация и избягването на ненужно напрежение могат значително да облекчат адаптацията на организма. В такива дни е добре да се отложат важни ангажименти, да се ограничи кофеинът, да се избягва алкохолът и, когато е възможно, да се прекарва повече време на открито.
Прочетете още:
-
Медитация, провокация и... лято - рецептата за вдъхновение на Саня Борисова
-
Нежен вкус, силен ефект: пролетният супергерой на детокса
-
Да, брошката пак е на мода - и е по-смислена от всякога