10 малки добринки за много щастие

щастие
Снимка: iStock

Велина Томова

Щастието не се намира на екзотичен плаж, а е на тротоара пред вас, на бюрото в офиса и на път към къщи.

Има десетки изследвания, които показват, че щастието не е в притежанията, а в грижата за другите.

Да видиш благодарността в чуждите очи е по-щастливо събитие от всяка хубава покупка, която можем да си позволим.

И след като говорихме много за личното щастие, което може да се постигне лесно с хубава музика, изгрев и разходка в парка, днес сме ви събрали няколко идеи за това как да станете щастливи, правейки другите щастливи.

А от това по-голямо щастие, казват, няма.

- Сложете листче с усмивка под чашата с кафе на половинката. Или направете палачинки през работната седмица.

- Изпратете виц на всичките си колеги и вижте как всеки от тях ще се разсмее по различно време.

- Изхвърлете боклука на съседите си заедно с вашия, ако така и така са оставили плика до вратата.

- Пуснете някой много бързащ човек преди вас на опашката.

- Направете комплимент на някоя непозната жена за външния й вид (особено ако сте жена. Чуждото дамско мнение винаги ценим високо, знаете).

- Благодарете на хората, които ремонтират тротоара, че правят нещо,с което правят града ни по-хубав. Пробвали сме го и отсрещната благодарност наистина е безценна.

- Помогнете на някого да сбъдне някоя малка своя мечта, дори да е материална. Подаръците без повод са най-лесния начин да накарате някого да се почувства щастлив. И вие заедно с него.

- Вдигнете телефона и поздравете някого за рождения ден или се поинтересувайте от него без повод. Но не във фейсбук, а (почти) лично.

- Подарете дрехите, които не носите. Не ги оставяйте до кофата за боклук, а спрете някоя от жените, които ровят в кофите и я питайте човешки от какво има нужда. Даряването и подаянието са различни само заради отношението на даващия.

- Усмихвайте се на непознати когато пътищата ви се засекат по един или друг начин.

Още колко малки добринки можем да измислим заедно, за да сме по-щастливи?

 

Добави ни в предпочитани източници в Google

Най-нови

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Edna пита · Интервю с...

Оферти