Защо ходенето на масаж не е глезотия

масла масаж тяло
Снимка: Thinkstock

Приели сме, че ходенето на масаж е „време да се поглезя“.

Отпускаме си го за рождени дни и когато децата отидат у баба за ваканцията. Не повече от два пъти годишно, защото кой има повече време за глезене и разкош?

Масажът обаче не е глезотия. Той не е парче шоколадова торта, с който си угаждаме от време на време.

Масажът е най-лесният и приятен начин да поддържаме тялото и душата си тонизирани.

масаж
Снимка: Pexels

Дори 30-минутен масаж (можете да откриете цени и от 20 лв) се отразява добре.

Мускулите, ставите и сухожилията са наместени, раздвижени са невралгичните точки, които натоварваме в ежедневието и движението на всички течности в тялото е нормализирано.

Особено важно е да се ходи на масаж поне веднъж на две седмици, ако работите продължително в една и съща поза – на бюро или прави, или пък носите тежко. Тук слагаме и носенето на деца. Те често са сред основните причини за плексит.

масаж
Снимка: Pexels

И едва ли има нужда да изброяваме всички ползи за духа и душата от един хубав релаксиращ масаж.

В ежедневие, което изисква от нас да сме винаги „на разположение“, времето за масаж е луксът на спокойствието.

Изключвате телефона, отпускате се и се оставяте в ръцете на масажистката. Оставяте музиката, която ви пускат, да ви понесе към място, в което поне за малко можете да се насладите на пълно спокойствие.

масаж
Снимка: Pexels

После ще имате силите и способността да продължите с деня си по-спокойни и заредени с положителна енергия.

Още за масажите

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Каква суперсила би искала да притежаваш?

Оферти