Ходенето насън се превръща във все по-мащабно проявление, което засяга близо една трета от възрастните в някакъв етап от живота им, се казва в американско изследване.
Невролози от университета в Станфорд са наблюдавали и интервюирали над 15 000 души през последните 30 години, като се коментира, че броят на сомнамбулите става все по-голям.
Ходенето насън най-често се изразява в РЕМ-фазата (последния стадий на съня, когато човек сънува и в повечето случаи се отчита интензивно движение на очите, ускорено дишане и активна мозъчна дейност) и може да продължи от няколко секунди до 30-40 минути.
От анкетираните, близо 3,5% споделили, че през изминалите 12 месеца са имали поне едно преживяване от сомнамбулски характер, а 1% от запитаните мъже и жени редовно изживявали подобен нощен епизод два или три пъти месечно.
Научните данни показват, че индивидите с депресия са три и половина пъти по-застрашени от ходене по време на сън. Същото се отнася и за тези с алкохолна или наркотична зависимост.
Другата основна причина за появата на сомнамбулизъм е постоянната липса на сън, а на този етап експертите не могат да установят дали има генетична предпоставка за развитието на това смущение у тези, които имат роднини-сомнамбули.
"Стресовите фактори също могат да предизвикат ходене насън, затова трябва да бъдат овладени навреме", допълва д-р Филип Герман, който работи към университета в Пенсилвания.
Добави ни в предпочитани източници в Google
