Корени за здраве: кои са най-полезните кореноплодни растения, които трябва да ядем

Корени за здраве: кои са най-полезните кореноплодни растения, които трябва да ядем
Снимка: Thinkstock

Природата е дала на човек всичко, от което има нужда, в натурален вид. Плодове, ядки, зеленчуци – все богати на витамини и хранителни качества продукти са навсякъде около нас. Има обаче едни полезни храни, които често пропускаме абсолютно незаслужено. Това са корените.

Не всички корени са ядливи, но повечето от тях очароват както с вкус, така и с изключителни ползи за човешкия организъм.

Ето кои са полезните корени, които трябва да ядем:

Най-полезните кореноплодни растения, които трябва да хапваме по-често

 

Хороскоп за деня

Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Авторите

Оферти