Зелена салата с круши и орехи

Тук перфектно си партнират солено, сладко и горчиво

Зелена салата с круши и орехи
Снимка: iStock/Getty Images
4 от общо 1 гласа
Необходими продукти

2 цикории
1 зелена салата
80 г печени орехи
1 голяма круша
1 малка глава лук
4 с. л. зехтин
1 с. л. мед
2 с. л. ябълков оцет
сол и черен пипер на вкус 

Начин на приготвяне:

Лукът се обелва, нарязва се наситно и се запържва в 1 с. л. зехтин, докато омекне.

Крушата се бели, почиства се от семките, реже се на малки кубчета и се добавя към лука, като се готви, докато омекне.

Всичко се сипва в купата на блендер, добавят се оцетът, сол и черен пипер на вкус, медът и останалият зехтин, и се пасира. Полученият дресинг се оставя да се охлади добре.

Зелената салата се измива, подсушава се и се накъсва. Добавя се и цикорията, нарязана наедро.

Салатата се залива с дресинга и се поднася с накълцани орехи. По желание се поръсва с кубчета синьо сирене.

Здравословна салата с авокадо

Бърза зелена салата с маринован лук

Зелена салата с гъби, сирене „Бри“ и орехи

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Edna пита · Интервю с...