Салата от зеле, нахут и пилешко

Бърза и питателна

3.75 от общо 4 гласа
40 мин.
Необходими продукти

зеле - 700 гр  

сварен нахут - 400 гр 

пушено пилешко филе - 250 гр  

сушени домати - 120 гр 

маслини - 100 гр  

печени чушки - 6 бр  

яйца - 4 бр 

магданоз - 1 връзка 

сол - 1/2 ч.л.

За дресинга

олио - 100 мл 

лимони - 1 бр 

горчица - 2 с.л. 

Ако искате да опитате някоя нова салата, докато влизате във форма след празниците, това предложение на Mate Kitchen е точно за вас.

Начин на приготвяне:

1. Сварете яйцата за не по-малко от 7 минути.

2. През това време нарежете зелето на много ситно, претрийте го със сол и оставете малко да почине.

3. През това време пригответе дресинга, изсипете го върху зелето и отново претрийте добре.

4. Прибавете отцедения нахут и маслините и разбъркайте. Оставете встрани, за да могат вкусовете да се смесят.

5. През това време нарежете пилешкото месо на кубчета и го прибавете към салатата. Наситнете сушените домати и печените чушки и тях сложете при останалите продукти. Накрая добавете и яйцата, нарязани на кубчета.

6. Поръсете със ситно нарязания магданоз, разбъркайте и сервирайте.

За дресинга

1. В купа смесете олиото, лимоновия сок и горчицата и разбийте всичко до еднородна смес.

Внимание: Съдържа яйца, което може да предизвика алергични реакции.

Внимание: Съдържа горчица, което може да предизвика алергични реакции.

Хороскоп за деня

Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Авторите

Оферти