Ароматно и подходящо за вегани, това смути съвсем лесно може да е първата храна за деня ви, заради добрия баланс от хранителни вещества.

Необходими продукти за 2 порции

400 мл бадемово мляко
1 с. л. лимонов сок
2 с. л. мед
½ ч. ч. замразени боровинки
1 банан, нарязан и замразен
½ ч. л. цвят от лавандула, може и сушен
 стрък мента за поднасяне

Начин на приготвяне

Всички продукти се слагат в блендер и се пасират 2-3 мин., докато се получи хомогенна смес. Поднася се веднага със стръкче мента.

Вижте още рецепти в нашата специална колекция в Vbox7.com ТУК!

Други рецепти:

Смути – вълшебната напитка за супер форма
Как да: 5 идеи за летни смутита
Как да си приготвим смути
Плодово смути