1 Как прекарвате дните си от началото на изолацията насам?

1. Почти не ставам от дивана, само Netflix ми прави компания
2. Като цяло се опитвам да поддържам режим на хранене, работа и движение, но е трудно
3. Мотивирана съм да изляза нов човек от вкъщи, тренирам повече отпреди

2 Когато се събудите сутрин, какво усещате?

1. Всичко ми е супер схванато, все едно съм на 120 години
2. Като цяло се чувствам добре, а след сутрешното раздвижване съм екстра
3. Скачам като пружинка

3 Ако трябва да сравните храненето си с това на някой от героите от „Приятели“, на кого ще приличате?

1. На Джоуи – обожавам пица и не споделям храна с никого!
2. На Моника – след дебелия си период внимавам какво ям
3. На Рейчъл – държа на външния си вид и избирам внимателно с какво се храня

4 Какво показва крачкомера на телефона ви в момента?

1. 0 крачки
2. Макар да съм вкъщи, успявам да направя около 500-1000 крачки на ден
3. С повече старание стигам и до 5 хиляди

5 Откакто сте в изолация, по-чисто ли стана у вас?

1. Не, нямам никаква мотивация да се помръдна, да не говорим за чистене
2. Като цяло да, измих си прозорците два пъти, пускам прахосмукачка от скука всеки ден
3. О да, имам много енергия и всичко блести

Изпрати