Защо майките трябва да знаят всичко за протеина?

Платена публикация

Защо майките трябва да знаят всичко за протеина?
Снимка: netinfo

Знаете ли кой е най-важният хранителен елемент за растежа и развитието на новороденото?

Това е протеинът. Той действа в краткосрочен и дългосрочен план на здравето и развитието на малкото дете.

Основен градивен елемент на тялото е, има  отношение към растежа и оптималното наддаване на тегло, имунитета, храносмилането, метаболитното програмиране, и не на последно място - към превенцията на алергии.

Известно е, че хранителните нужди на бебето се променят непрекъснато, но малцина знаят, че от най-голямо значение е непрестанната промяна в количеството протеин, отговаряща на нуждите на бебето.

В първите дни след раждането бебето приема малки количества кърма, тогава съдържанието на протеин в нея е най-високо. В следващите месеци детето започва да приема повече кърма,а протеинът в нея намалява.

Снимка: netinfo

Доскоро  се смяташе, че с порастването на детето, количествата протеин в майчината кърма също нарастват. Това е и най-голямата заблуда, свързана със знанията ни за протеина.

Затова и изборът на заместващо мляко, когато кърменето е невъзможно, е от изключителна важност.

Често майките избират краве мляко, но дори след навършване на 12 месеца, детският организъм все още не е готов да се храни с „мляко за възрастни“.

То съдържа твърде високо количество протеини, което би могли да претовари все още недоразвития организъм и да доведе до наднормено тегло в по-късна възраст.

Снимка: netinfo

Освен това кравето мляко има различно ниво на витамини и минерали от човешкото и консумацията му в ранна възраст може да доведе до излишък или недостиг на важни хранителни вещества.

Именно затова е важно при избора на млечна напитка за бебето и детето да се изберат онези формули, които наподобяват в най-висока степен съдържанието на майчиното мляко и които са постигнали оптимален баланс на протеините – основна гаранция за правилно развитие и растеж на организма. 

Снимка: netinfo

Добави ни в предпочитани източници в Google

Най-нови

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Edna пита · Интервю с...