-
9/10. Променете тези навици, за да забравите за накъсаната коса
Обърнете внимание на менюто си
Това, с което се храните, пряко влияе върху състоянието на косата ви. Изследванията показват, че дефицитът на хранителни вещества е свързан със загуба на коса и, разбира се, накъсването ѝ. Добре е да заложите на храни, които да стимулират производството на кератин, като яйца, риба, чесън, моркови. Ако имате особено изтощена коса, можете да потърсите витамини, които да приемате допълнително под формата на чай, таблетки или хранителна добавка. Сред най-полезните за косата витамини са B, B7 (биотин), C и D.
Променете тези навици, за да забравите за накъсаната коса
35836
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня