Източник: Thinkstock

1/11. Къде в тялото ни се натрупва стрес и как да се справим с него

1. Врат и рамене - стресът води до появата на напрежение в областта на врата и раменете. Когато сме стресирани, ние инстинктивно повдигаме рамене и стягаме стойката си, което обтяга и мускулите на врата и раменете, което в крайна сметка води до болки в областта.

Къде в тялото ни се натрупва стрес и как да се справим с него

28 ноември 2018 11:17 134583

Статия към галерия

Къде в тялото ни се натрупва стрес и как да се справим с него

Прочети

Още от галерии

Истини за мъжете според Наталия Кобилкина — Галерии
Истини за мъжете според Наталия Кобилкина

Какво казват ноктите за здравето ти — Галерии
Какво казват ноктите за здравето ти

Дневен хороскоп за сряда, 23 юни — Галерии
Дневен хороскоп за сряда, 23 юни

Какво очаква всяка зодия през сезона на Рака — Галерии
Какво очаква всяка зодия през сезона на Рака

Този тест показва скритата ви същност — Галерии
Този тест показва скритата ви същност

12 признака, че преминавате през духовно пробуждане — Галерии
12 признака, че преминавате през духовно пробуждане

Дневен хороскоп за вторник, 22 юни — Галерии
Дневен хороскоп за вторник, 22 юни

Безсрамни съвети от мъже: десет стъпки към перфектното фелацио — Галерии
Безсрамни съвети от мъже: десет стъпки към перфектното фелацио

Кога е най-полезно да вечеряме? — Здравословно
Кога е най-полезно да вечеряме?

Полезно

Истини за мъжете, които всяка жена трябва да знае — Под завивките
Истини за мъжете, които всяка жена трябва да знае

Интимно

Какво разкриват ноктите ви за здравословното ви състояние — Свободно време
Какво разкриват ноктите ви за здравословното ви състояние

„Няма по-чужд човек на света от този, в когото си бил влюбен“: цитати на великия Ерих Мария Ремарк — Известни
„Няма по-чужд човек на света от този, в когото си бил влюбен“: цитати на великия Ерих Мария Ремарк

Да почетем днес

5 неща, които може да носиш в джоба си, за да имаш късмет — Свободно време
5 неща, които може да носиш в джоба си, за да имаш късмет

Любопитно

Стига драма! Ето какво да очаква всяка зодия в сезона на Рака — Астрология
Стига драма! Ето какво да очаква всяка зодия в сезона на Рака

Астро

3-те зодии, които се влюбват рядко, но за цял живот — Астрология
3-те зодии, които се влюбват рядко, но за цял живот

Астро

Как да комбинираме диетично картофите с другите храни — Здравословно
Как да комбинираме диетично картофите с другите храни

Полезно

Този необичаен психотест ще разкрие истинската ви същност — Свободно време
Този необичаен психотест ще разкрие истинската ви същност

Интересно

Разкриха с кого е бил последният телефонен разговор на Даяна преди катастрофата — Известни
Разкриха с кого е бил последният телефонен разговор на Даяна преди катастрофата

Не пропускай

Ако изпитвате тези 12 симптома, значи преживявате духовно пробуждане — Свободно време
Ако изпитвате тези 12 симптома, значи преживявате духовно пробуждане

Духовно

Ако изпитвате тези 12 симптома, значи преживявате духовно пробуждане — Свободно време
Ако изпитвате тези 12 симптома, значи преживявате духовно пробуждане

Духовно

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Авторите

Маргарита Петкова

Юни седи пред запалената камина — Авторите
Юни седи пред запалената камина

Вдъхновяващо

Мая Николова

Как да надникнем в себе си с помощта на нашите чувства — Авторите
Как да надникнем в себе си с помощта на нашите чувства

Топ статия

Добромир Банев

Нямаме търпение да дойде утре — Авторите
Нямаме търпение да дойде утре

Вдъхновяващо

Илиaна Смилянова

На какво ни учи лятото — Авторите
На какво ни учи лятото

Вдъхновяващо

Лилия Дюлгеров

С първото е най-хубаво — Авторите
С първото е най-хубаво

Вдъхновяващо

Росен Карамфилов

Депресията – начин на употреба — Авторите
Депресията – начин на употреба

Топ статия

Oтдаване на почит или бизнес? Хари и Меган са патентовали името на бебето преди раждането — Известни
Oтдаване на почит или бизнес? Хари и Меган са патентовали името на бебето преди раждането

Актуално

Сусамов тахан – как да го приготвим у дома и как да го ползваме — Здравословно
Сусамов тахан – как да го приготвим у дома и как да го ползваме

Полезно

Дръзка и неудържима като Круела с новата лимитирана колекция на MAC — Edna препоръчва
Дръзка и неудържима като Круела с новата лимитирана колекция на MAC

Биограф разкрива „ожесточен и горчив“ спор на Уилям и Хари заради обвинената в тормоз Меган Маркъл — Известни
Биограф разкрива „ожесточен и горчив“ спор на Уилям и Хари заради обвинената в тормоз Меган Маркъл

Кралски новини

Внимание, дами! Не причинявайте това на гърдите си — Здравословно
Внимание, дами! Не причинявайте това на гърдите си

Полезно

Най-четени

Пурички с шоколад и рикота — Вкусно
Пурички с шоколад и рикота

Ах, че вкусно!

Ягодов тарт — Вкусно
Ягодов тарт

Ах, че вкусно!

Бисквити със сладко — Вкусно
Бисквити със сладко

Ах, че вкусно!

ТЕСТ: Какво ще бъде твоето лято 2021? — Тестове
ТЕСТ: Какво ще бъде твоето лято 2021?

Искаш ли да сбъднеш мечтата си — Свободно време
Искаш ли да сбъднеш мечтата си

Чудодейната Преподобна Стойна и нейните предсказания — Астрология
Чудодейната Преподобна Стойна и нейните предсказания

Да почетем днес

Мерил Стрийп - любимката на Холивуд на 72! — Известни
Мерил Стрийп - любимката на Холивуд на 72!

Днес празнува...

Оферти

Подплатен дантелен сутиен Aura Spotlight — FashionDays
Подплатен дантелен сутиен Aura Spotlight

Подплатен дантелен сутиен Aura Spotlight

96.99лв. 64.99лв.

Къс гащеризон с връзка — FashionDays
Къс гащеризон с връзка

Къс гащеризон с връзка

100.99лв. 47.99лв.

Велурени пантофки с вълнообразни краища — FashionDays
Велурени пантофки с вълнообразни краища

Велурени пантофки с вълнообразни краища

120.99лв. 64.99лв.

VELNEA KIDS Течен сапун 250 мл — Lilly Drogerie
VELNEA KIDS Течен сапун 250 мл

VELNEA KIDS Течен сапун 250 мл

1.79лв.

„Причините за болестите са в безделието и гнева!“: 6 заповеди за дълголетие от Авицена — Здравословно
„Причините за болестите са в безделието и гнева!“: 6 заповеди за дълголетие от Авицена

Не пропускай

Коя зодия сте според древния хороскоп на маите — Астрология
Коя зодия сте според древния хороскоп на маите

Астро

Ако твоето желание не се изпълнява, значи то още не е платено — Свободно време
Ако твоето желание не се изпълнява, значи то още не е платено

Вдъхновяващо

Ако много ви се пие кафе, сигурно ви липсва нещо… — Здравословно
Ако много ви се пие кафе, сигурно ви липсва нещо…

Интересно

Дневен хороскоп за 22 юни, вторник — Астрология
Дневен хороскоп за 22 юни, вторник

Астро

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш тема с календар