Източник: Thinkstock

1/11. Къде в тялото ни се натрупва стрес и как да се справим с него

1. Врат и рамене - стресът води до появата на напрежение в областта на врата и раменете. Когато сме стресирани, ние инстинктивно повдигаме рамене и стягаме стойката си, което обтяга и мускулите на врата и раменете, което в крайна сметка води до болки в областта.

Къде в тялото ни се натрупва стрес и как да се справим с него

Статия към галерия

Къде в тялото ни се натрупва стрес и как да се справим с него

Прочети

Още от галерии

Нумерологична прогноза за 14 юли, понеделник — Галерии
Нумерологична прогноза за 14 юли, понеделник

Седмичен хороскоп за 14 - 20 юли — Галерии
Седмичен хороскоп за 14 - 20 юли

Дневен хороскоп за 14 юли, понеделник — Галерии
Дневен хороскоп за 14 юли, понеделник

Дневен хороскоп за 13 юли, неделя — Галерии
Дневен хороскоп за 13 юли, неделя

Дневен хороскоп за 12 юли, събота — Галерии
Дневен хороскоп за 12 юли, събота

С грижа от ЧЕТИРИ ЛАПИ: 7 неща, които да проверявате или избягвате в облеклото — Галерии
С грижа от ЧЕТИРИ ЛАПИ: 7 неща, които да проверявате или избягвате в облеклото

Нумерологична прогноза за 13 юли, неделя — Галерии
Нумерологична прогноза за 13 юли, неделя

Плажна визия 2025: Топ тенденции, идеи и какво да облечем това лято — Галерии
Плажна визия 2025: Топ тенденции, идеи и какво да облечем това лято

Lady B с тежко признание: Бита, душена, с душевни и физически рани — Известни
Lady B с тежко признание: Бита, душена, с душевни и физически рани

БГ звезди

Днес имен ден празнуват най-благословените имена.... — Свободно време
Днес имен ден празнуват най-благословените имена....

Да почетем днес

Планетарна астрология: Неделя е ден на Слънцето. Ето какви ритуали да правите — Астрология
Планетарна астрология: Неделя е ден на Слънцето. Ето какви ритуали да правите

Астро

Женският хормон прогестерон - кога намалява и как да го регулираме — От мен за мен
Женският хормон прогестерон - кога намалява и как да го регулираме

Полезно

Попитахме 100 от читателките на Edna.bg какво мислят за новите продукти на Revalid – ето какво ни споделиха! — Създаденоза
Попитахме 100 от читателките на Edna.bg какво мислят за новите продукти на Revalid – ето какво ни споделиха!

Приемаме го в големи количества, но тялото не го усвоява: истината за най-скъпия витамин B12 — От мен за мен
Приемаме го в големи количества, но тялото не го усвоява: истината за най-скъпия витамин B12

Полезно

Събота е денят на Сатурн: Ритуали, които да практикуваме — Астрология
Събота е денят на Сатурн: Ритуали, които да практикуваме

Астро

Най-обсъжданата дрямка: Хю Гранд по време на мач на Джокович — На кафе с Edna
Най-обсъжданата дрямка: Хю Гранд по време на мач на Джокович

На кафе

Младежка тръпка: Кой бе мъжът, окачен на постер в стаята на Кейт Мидълтън — Известни
Младежка тръпка: Кой бе мъжът, окачен на постер в стаята на Кейт Мидълтън

Кралски новини

Аквапарк по време на морe – защо не? — Свободно време
Аквапарк по време на морe – защо не?

Edna на път

7 неща, които да проверявате или избягвате в облеклото — Мода и красота
7 неща, които да проверявате или избягвате в облеклото

Актуално

7 неща, които да проверявате или избягвате в облеклото — Мода и красота
7 неща, които да проверявате или избягвате в облеклото

Актуално

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Авторите

Росен Карамфилов

Смелите мъже обичат зодия Близнаци — Авторите
Смелите мъже обичат зодия Близнаци

Росен Карамфилов

Плътно до теб съм. Дори когато ти самата не си до себе си — Авторите
Плътно до теб съм. Дори когато ти самата не си до себе си

Добромир Банев

Приятелствата умират трудно, любовите – никога — Авторите
Приятелствата умират трудно, любовите – никога

Вдъхновяващо

Симеон Колев

Липсващият баща е избор — Авторите
Липсващият баща е избор

Вдъхновяващо

Росен Карамфилов

Любовта минава през смеха ѝ — Авторите
Любовта минава през смеха ѝ

За душата...

Добромир Банев

Не отлагай, наслади се сега — Авторите
Не отлагай, наслади се сега

Вдъхновяващо

Елизабет Астарджиева

Обречена любов: Какво не знаем за трагичната връзка на принцеса Даяна и Доди Файед — Известни
Обречена любов: Какво не знаем за трагичната връзка на принцеса Даяна и Доди Файед

Кралски новини

Остеоестетиката: как на 50 да изглеждате като на 30 по естествен начин — На кафе с Edna
Остеоестетиката: как на 50 да изглеждате като на 30 по естествен начин

По-красива

4 причини да ядем кисело мляко всяка вечер — От мен за мен
4 причини да ядем кисело мляко всяка вечер

Полезно

Проблемът, за който жените не искат да говорят (и как да го разрешим) — От мен за мен
Проблемът, за който жените не искат да говорят (и как да го разрешим)

Полезно

Едно 20-годишно приятелство, започнало в леглото: Салма Хайек и Пенелопе Крус — Известни
Едно 20-годишно приятелство, започнало в леглото: Салма Хайек и Пенелопе Крус

От Холивуд

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Рейчъл, Моника, Фийби или Джанис – коя дама от “Приятели” се крие в теб — Тестове
Рейчъл, Моника, Фийби или Джанис – коя дама от “Приятели” се крие в теб

Дженифър Анистън и Джим Къртис на романтична почивка с яхта — Известни
Дженифър Анистън и Джим Къртис на романтична почивка с яхта

От Холивуд

За стройна фигура и добро здраве, яжте храната си в този ред — От мен за мен
За стройна фигура и добро здраве, яжте храната си в този ред

Полезно

Дневен хороскоп за 13 юли, неделя — Астрология
Дневен хороскоп за 13 юли, неделя

Астро

Оферти

VELNEA SUN CARE Слънцезащитно олио за тяло SPF 30 — Lilly Drogerie
VELNEA SUN CARE Слънцезащитно олио за тяло SPF 30

12.99лв. 9.99лв.

VELNEA SUNCARE SHINE Лосион за тяло с блестящи частици SPF30 — Lilly Drogerie
VELNEA SUNCARE SHINE Лосион за тяло с блестящи частици SPF30

12.99лв. 9.99лв.

VELNEA KIDS SUN Спрей за тяло с алое вера SPF50 — Lilly Drogerie
VELNEA KIDS SUN Спрей за тяло с алое вера SPF50

16.99лв. 12.99лв.

NIVEA SUN PROTECT&BRONZE Слънцезащитен спрей SPF 50 — Lilly Drogerie
NIVEA SUN PROTECT&BRONZE Слънцезащитен спрей SPF 50

25.99лв. 21.99лв.

Нумерологична прогноза за 13 юли, неделя — Нумерология
Нумерологична прогноза за 13 юли, неделя

Нумерология

Вторият съпруг на Мерилин Монро: — Известни
Вторият съпруг на Мерилин Монро: "Когато правехме любов, сякаш боговете се сражаваха над нас"

Вдъхновяващо

Фитнес в леглото: Как да горим повече калории с тези 3 прости секс пози — Секс и връзки
Фитнес в леглото: Как да горим повече калории с тези 3 прости секс пози

Горещо

10-те закона на всяка 50-годишна жена — Свободно време
10-те закона на всяка 50-годишна жена

Нещата от живота

Какво значение носи последната цифра от годината ви на раждане? — Свободно време
Какво значение носи последната цифра от годината ви на раждане?

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg