Подправки

Няма ястие, което да не стане по-вкусно, когато го овкусим. За справяне с подути корем трябва да използваме различни подправки като мента, розмарин, магданоз, копър и джинджифил. Важно е да ги използваме, докато са пресни, вместо да посягаме към сухите подправки. За да премахнем подуването, можем да сдъвчем клонка пресен магданоз или копър. Друг вариант е да си направим чай от мента, като към нея добавим малко мед и джинджифил.