Учи децата ви на по-добри хранителни навици.

Неотдавнашно проучване на JAMA Network Open показва, че храненето с членове на семейството е свързано с по-добро хранене като цяло, особено сред подрастващите. Тийнейджърите, които се хранят със семейството, е по-вероятно да консумират повече плодове и зеленчуци и по-малко бързи храни и сладки напитки. Според проучването тези резултати важат независимо от това колко функционално или дисфункционално е семейството.