-
1/9. 9 прекрасни храни, които е хубаво да ядем всеки ден
Овесени ядки
Овесената каша е много лесен начин да дадем на тялото си необходимото му количество енергия. Дори половин чаша от нея е достатъчна, за да осигурим достатъчно сила на организма си за целия ден. Тя засища повече, отколкото останалите зърнени закуски. Причината е, че се смила по-бавно и това е много добре за тези, които искат да намалят теглото си. Освен това този тип храни спомагат за сваляне на нивата на холестерола и така намаляват риска от диабет, от инсулти и инфаркти.
9 прекрасни храни, които е хубаво да ядем всеки ден
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- Какво ще се случи, ако пиете вода с лимон всяка сутрин
- Какво ще се случи, ако ядете по лъжичка куркума на ден?
- Класация на зодиите: кои обичат най-силно и кои си тръгват най-лесно
- Ужасът от първата брачна нощ: 4 истории по истински случай
- Любимата му поза издава що за мъж е
- Какво ще се случи с тялото ти, ако ядеш по 3 фурми всеки ден