Помага да се фокусираме

Проучване от 2018 г. доказва, че когато човек реши да направи пауза от ежедневните си задължения, за да си направи снимка, успява да се зареди с позитивна енергия. Това ни кара да се фокусираме по-добре върху себе си и мислите си, вместо да оставаме в плен на рутината. По време на изследването много хора са споделили, че са били доста стресирани в работата си и селфи паузата им е помогнала да поемат глътка свеж въздух. Затова вместо като проява на нарцисизъм, селфито трябва да бъде приемано като средство да се погрижим за себе си и да се абстрахираме от натовареното ежедневие за момент.