-
1/7. 7 големи ползи от яденето на райски ябълки
Намалява нивата на „лошия“ холестерол
Една от причините, поради които райската ябълка е толкова полезна за човешкото здраве, е нейният хранителен състав.
Според учените един цял плод съдържа 2733 IU витамин А, което е повече от половината от препоръчителния дневен прием. 12,6 mg витамин С, което е повече от 20% от дневната нужда от антиоксиданти. И в по-малки количества райската ябълка съдържа витамините Е и К, и от групата В. Всички те, както и танините и фибрите, се оказват много ефективни при лечението на високия холестерол.
7 големи ползи от яденето на райски ябълки
Още от галерии
Хороскоп за деня
Какъв е твоят асцендент
Най-четени
-
Иван Звездев стана дядо, избраха царско име -
Седмична нумерологична прогноза за 12 - 18 октомври -
Студентът Матей Къркбрайт отпадна от “Игри на волята” -
11 октомври - вижте кой апостол почитаме и какви са поверията -
Седмичен хороскоп за 12 - 18 октомври -
Иванина от „Игри на волята“ призна: Няма мъж до себе си
