Източник: Thinkstock

1/5. 5 важни причини да закусвате всеки ден

Можете да наддавате на тегло

Въпреки възприемането, че пропускането на закуската може да доведе до загуба на тегло, това не е напълно правилно. Някои изследвания показват, че всекидневното пропускане на това хранене може да бъде свързано със затлъстяването не само при децата, но и сред възрастните хора.

Това, че пропускате закуската, може да ви накара по-късно през деня да преяждате при останалите хранения. Едно от най-вредните хранения е това непосредствено преди лягане.

5 важни причини да закусвате всеки ден

1 март 2021 16:07 8971

Статия към галерия

5 важни причини да закусвате всеки ден

Прочети

Още от галерии

Вълнуващата история на българката, която покори Еверест и Лхотце за два дни — Галерии
Вълнуващата история на българката, която покори Еверест и Лхотце за два дни

Володимир Зеленски с включване на Филмовия фестивал в Кан — Галерии
Володимир Зеленски с включване на Филмовия фестивал в Кан

Съвети за всяка зодия по време за опасния съвпад на Марс и Нептун — Галерии
Съвети за всяка зодия по време за опасния съвпад на Марс и Нептун

Най-откритите и откровени знаци на зодиака — Галерии
Най-откритите и откровени знаци на зодиака

Блясък от червения килим в Кан — Галерии
Блясък от червения килим в Кан

ТЕСТ: Избери десерт и виж с кой звезден красавец трябва да прекараш лятната си почивка — Галерии
ТЕСТ: Избери десерт и виж с кой звезден красавец трябва да прекараш лятната си почивка

Дневен хороскоп за 18 май, сряда — Галерии
Дневен хороскоп за 18 май, сряда

Четирите зодиакални двойки, които имат най-бурните връзки — Галерии
Четирите зодиакални двойки, които имат най-бурните връзки

Кой заблестя на откриването на филмовия фестивал в Кан тази година — Известни
Кой заблестя на откриването на филмовия фестивал в Кан тази година

Актуално

Кои са четирите най-открити и откровени зодии — Астрология
Кои са четирите най-открити и откровени зодии

Астро

ТЕСТ: Избери десерт и виж с кой звезден красавец трябва да прекараш лятната си почивка — Свободно време
ТЕСТ: Избери десерт и виж с кой звезден красавец трябва да прекараш лятната си почивка

Не пропускай

Володимир Зеленски предизвика аплодисменти на крака в Кан: „Ще мълчи ли киното, или ще говори за това?” — Известни
Володимир Зеленски предизвика аплодисменти на крака в Кан: „Ще мълчи ли киното, или ще говори за това?”

Актуално

Марс и Нептун в съвпад: какви съвети да следва всяка зодия, за да избегне опасностите днес — Астрология
Марс и Нептун в съвпад: какви съвети да следва всяка зодия, за да избегне опасностите днес

Астро

Посмейте се на забавните прякори, с които Кейт Мидълтън и принц Уилям се наричат един друг — Известни
Посмейте се на забавните прякори, с които Кейт Мидълтън и принц Уилям се наричат един друг

Кралски новини

Защо Джони Деп отказва да погледне Амбър Хърд в очите по време на показанията ѝ в съда — Известни
Защо Джони Деп отказва да погледне Амбър Хърд в очите по време на показанията ѝ в съда

Любопитно

Знак за нещо голямо: какво иска да ни каже ангелското число 555 — Свободно време
Знак за нещо голямо: какво иска да ни каже ангелското число 555

Мистично

10 известни личности, които нямат никакви пластични операции — Известни
10 известни личности, които нямат никакви пластични операции

Любопитно

Илиaна Смилянова

Най-добрият целител и помощник живее в самите нас — Авторите
Най-добрият целител и помощник живее в самите нас

Нещата от живота

„Евровизия“ в беда: вотът на шест държави е анулиран — Свободно време
„Евровизия“ в беда: вотът на шест държави е анулиран

Актуално

„Евровизия“ в беда: вотът на шест държави е анулиран — Свободно време
„Евровизия“ в беда: вотът на шест държави е анулиран

Актуално

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Авторите

Росен Карамфилов

Любовта – едно безкрайно даване — Авторите
Любовта – едно безкрайно даване

Нещата от живота

Маргарита Петкова

Той ме научи да (се) обичам — Авторите
Той ме научи да (се) обичам

Вдъхновяващо

Добромир Банев

Радвай се на чуждото щастие, за да расте твоето — Авторите
Радвай се на чуждото щастие, за да расте твоето

Вдъхновяващо

Михаела Петрова

Може ли любовта да бъде енергиен източник? — Авторите
Може ли любовта да бъде енергиен източник?

Нещата от живота

Д-р Павлина Андреева

Опасна ли е аденовирусната инфекция? — Авторите
Опасна ли е аденовирусната инфекция?

Актуално

Лилия Дюлгеров

Две деца – твоите, а толкова различни? И ти като майка също — Авторите
Две деца – твоите, а толкова различни? И ти като майка също

Нещата от живота

Тайната на слабите японки: супа с кюфтета и краставица (РЕЦЕПТА) — Здравословно
Тайната на слабите японки: супа с кюфтета и краставица (РЕЦЕПТА)

Полезно

Чували ли сте за мистерията около Царичина? Ето какво разкрива баба Ванга за този феномен — Свободно време
Чували ли сте за мистерията около Царичина? Ето какво разкрива баба Ванга за този феномен

Мистично

Магията на естетиката в най-изисканите свещи, които ще видите в Instagram — Edna препоръчва
Магията на естетиката в най-изисканите свещи, които ще видите в Instagram

Големият „недостатък“ на умната жена (не е този, който си мислите) — Свободно време
Големият „недостатък“ на умната жена (не е този, който си мислите)

Любопитно

Кои са зодиите с най-силна харизма? — Астрология
Кои са зодиите с най-силна харизма?

Астро

Най-четени

Пиле с чесново-доматен сос — Вкусно
Пиле с чесново-доматен сос

Ах, че вкусно!

Лимоново-кокосови кексчета — Вкусно
Лимоново-кокосови кексчета

Ах, че вкусно!

Супа топчета с лимон — Вкусно
Супа топчета с лимон

Ах, че вкусно!

Колко податливи сте на стрес и паника? — Създадено за RESCUE®
Колко податливи сте на стрес и паника?

Ето как организмът ти подсказва, че имаш нужда от витамин А — Здравословно
Ето как организмът ти подсказва, че имаш нужда от витамин А

Полезно

Дневен хороскоп за сряда, 18 май — Астрология
Дневен хороскоп за сряда, 18 май

Астро

10 стъпки, които веднага ще внесат положителна промяна в живота ви — Свободно време
10 стъпки, които веднага ще внесат положителна промяна в живота ви

Вдъхновяващо

Оферти

MEDIHEAL Маска за лице — Lilly Drogerie
MEDIHEAL Маска за лице

Подхранва, ревитализира и озарява кожата

4.29лв. 2.29лв.

ESCADA CELEBRATE дамска парфюмна вода 30мл. — Lilly Drogerie
ESCADA CELEBRATE дамска парфюмна вода 30мл.

Съчетание от нежни аромати, което въздейства на сетивата.

89.99лв. 44.99лв.

HUGO BOSS SELECTION Мъжка тоалетна вода — Lilly Drogerie
HUGO BOSS SELECTION Мъжка тоалетна вода

90 мл съчетание от стил и елегантност за перфектно завършена визия

119.99лв. 69.99лв.

PHARMACY Shine Collagen, 10 сашета — Lilly Drogerie
PHARMACY Shine Collagen, 10 сашета

Хранителна добавка с колаген, хиалуронова киселина, коензим Q10, биотин, витамин Е и витамин С.

11.99лв. 8.99лв.

Оризовките - полезни или вредни са за нашето здраве? — Здравословно
Оризовките - полезни или вредни са за нашето здраве?

Любопитно

9 съвета как да оцелеем по време на ретрограден Меркурий — Астрология
9 съвета как да оцелеем по време на ретрограден Меркурий

Астро

Кои са четирите най-бурни зодиакални двойки — Астрология
Кои са четирите най-бурни зодиакални двойки

Астро

Кога жената отива в чужди мъжки ръце? — Свободно време
Кога жената отива в чужди мъжки ръце?

Вълнуващо

Саня Армутлиева: „Талантът е надценен, характерът е по-важен“ — Известни
Саня Армутлиева: „Талантът е надценен, характерът е по-важен“

Актуално

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш тема с календар