Не искате да сте в тежест на околните.
Чувствате ли се виновни, когато някой ви помогне? Или дори предпочитате да се измъчите сами, вместо да ангажирате някого да ви съдейства? Важно е да се съобразявате с времето, усилията и енергията на другите, но понякога е необходимо да разчитате на околните. Освен това прекаленото дистанциране и желание да не тревожите близките си като им гостувате или ги помолите за услуга, може да създаде емоционална дистанция между вас. Не забравяйте, че хората, които държат на вас, се чувстват полезни, когато ви помагат.