-
3/6. 5 съвета, с които ще спреш досадния навик да отлагаш всичко
3. Фокусирайте вниманието си
Друг начин да преодолеете отлагането е да се съсредоточите върху някои от по-лесните задачи, които трябва да свършите. Надяваме се, че като си поставите малки цели и организирате задачите си, ще можете да идентифицирате тези, които са лесни за изпълнение. Правейки това, ще започнете да изграждате увереността си и ще получите известна инерция. Даването на целенасочен фокус може да ви помогне да се справите с една малка задача наведнъж.
5 съвета, с които ще спреш досадния навик да отлагаш всичко
Още от галерии
Роби Уилямс показа дъщеря си пред пълен стадион: Теди празнува в Хелзинки (СНИМКИ)
Актуално
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- 4 филма, които всяка жена трябва да гледа сама
- 14-те най-добри секс съвета на всички времена
- Любов като на филм: Красивата история на Кърт Ръсел и Голди Хоун
- Икигай или как да разберем за какво сме родени на този свят
- А в събота вечер всички правят секс
- 14 ползи за здравето от чудодейната комбинация мед и канела