-
3/6. 5 съвета, с които ще спреш досадния навик да отлагаш всичко
3. Фокусирайте вниманието си
Друг начин да преодолеете отлагането е да се съсредоточите върху някои от по-лесните задачи, които трябва да свършите. Надяваме се, че като си поставите малки цели и организирате задачите си, ще можете да идентифицирате тези, които са лесни за изпълнение. Правейки това, ще започнете да изграждате увереността си и ще получите известна инерция. Даването на целенасочен фокус може да ви помогне да се справите с една малка задача наведнъж.
5 съвета, с които ще спреш досадния навик да отлагаш всичко
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Мария Игнатова: През 90-те не знаех къде се намирам
- Слухове за бременност: Рая Пеева и Явор Бахаров в очакване на първото си дете
- Търсачи на адреналин: Владо Карамазов и Юлиан Вергов се събраха на пистата
- Днес празнуват тези красиви имена
- В облаците: Синът на Калоян Димитров-Балан с първи рожден ден
- Глория и Дани Петканов се оказаха в „грешния“ сектор на Карабао къп
