Матча подобрява сърдечното здраве – приемането на зелен чай се свързва с по-ниски нива на така нарачения  лош холестерол (според изследване от 2011 г., публикувано в Американски журнал за клинично здраве). Връзка е открита и между матча и по-ниските нива на триглицериди, тип мазнини, съдържащи се в кръвта, които могат да допринесат към втвърдяването на артериите или оплътняването на артериалните стени. Това увеличава риска от инфаркт и сърдечни заболявания.