-
1/5. 5 суперисили на зеления чай матча
Встрани от легендите, че самураите пиели зелен чай чатча преди битка, проучвания сочат, че л-теанинът в чая всъщност има ефект на кофеин, като помага за запазване на концентрацията.
Докато обаче кофеинът в кафето се освобождава почти веднага и изчезва скоро, този в матча се свързва с л-танина и осигурява енергия в продължение на 3 до 6 ч. в зависимост от индивидуалната физиология.
Кофеинът в матча чая, който е между 30-35 мг на 1 грам, усилва метаболизма.
5 суперисили на зеления чай матча
29720
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Каква жена си според древния египетски хороскоп?
- Когато бяха само приятели: „Уилям не сваляше очи от нея”
- Страстен секс след 10 години брак - възможно ли е?
- 11 съвета за хармоничен живот от една 90-годишна жена
- От какво увисват гърдите и митовете, на които да не вярвате
- Как изглеждат днес звездите от сериала "Октопод"