-
5/5. 5 супер храни, с които ще сте здрави цял живот
Яйца
Много хора смятат, че яйцата са тежка и трудносмилаема храна. Но яйцата са много полезни. Те са пълни с протеини. Освен това могат да се приготвят по много и различни начини. В жълтъка на едно сварено яйце се съдържат витамините A, D, E, B1, B2, B6, B12, както и фосфор, желязо, калций, калии, йод, мед, кобалт, а също така и ценни белтъци и биорегулатори.
5 супер храни, с които ще сте здрави цял живот
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Пътят на „Бангаранга": От творчески лагер в Боровец до световната сцена
- Алекс Богданска и Ивелина Чоева „изгубени“ в Мароко, посрещат ЧРД на малките пазари
- Шакира спечели голяма съдебна битка в Испания и може да получи над 55 млн. евро
- БАНГАРАНГА: Моментът, в който Европа чу България
- Антоанет Пепе влезе в болница
- След развода с Том Круз: Кейти Холмс избра по-тих и спокоен живот
