-
14/20. 20 храни, които ударно топят мазнините
14. Фасул. Бобовите растения са източник на растителен протеин, който е толкова необходим за нашето тяло. Самият протеин е метаболитен, което му позволява лесно да изгаря мастните клетки. С други думи, тялото изразходва много енергия за усвояване на протеинови храни, които взема от собствените си мастни резерви. Диетолозите препоръчват да се яде боб вместо гарнитура или да се добавя към салата.
20 храни, които ударно топят мазнините
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- 40 години по-късно: Как изглеждат днес Меги и Ралф от "Птиците умират сами"
- Реши този ТЕСТ и научи неподозирани истини за себе си
- Как да възстановим щитовидната жлеза и да активираме метаболизма си
- 5-те най-големи грешки на жените в леглото
- От соца: Любимите ни български десерти
- 10-те най-полезни храни на света (ще се изненадате кои)