Източник: iStock/Getty Images

1/20. 20 храни, които ударно топят мазнините

1. Млечни продукти. Млечните продукти (освен млякото), увеличават количеството на хормона калцитриол в организма, което принуждава клетките да изгарят мазнини. Млечни продукти с ниско съдържание на мазнини: кисело мляко, кефир, извара, суроватка, според експерти, ще ви помогнат да отслабнете и да намалите количеството на новоусвоените мазнини. Суроватката съдържа висококачествен млечен протеин, който ускорява метаболизма на мазнините. Той насърчава изразходването на подкожни мазнини, за да компенсира енергийната консумация на организма.

20 храни, които ударно топят мазнините

23 октомври 2020 12:27 84272

Статия към галерия

20 храни, които ударно топят мазнините по тялото ни

Прочети

Още от галерии

Дневен хороскоп за неделя, 22 май — Галерии
Дневен хороскоп за неделя, 22 май

Дневен хороскоп за събота, 21 май — Галерии
Дневен хороскоп за събота, 21 май

20 звездни мъже, които са по-ниски, отколкото си мислите — Галерии
20 звездни мъже, които са по-ниски, отколкото си мислите

Какво ще донесе сезонът на Близнаците на всяка зодия — Галерии
Какво ще донесе сезонът на Близнаците на всяка зодия

Блясък и вълнение на премиерата на „Топ Гън: Маверик“ в Лондон — Галерии
Блясък и вълнение на премиерата на „Топ Гън: Маверик“ в Лондон

Кейт Мидълтън и принц Уилям на премиерата на „Топ Гън: Маверик“ — Галерии
Кейт Мидълтън и принц Уилям на премиерата на „Топ Гън: Маверик“

Петте велики жени, които имат честта да носят жълтия диамант на Тифани — Галерии
Петте велики жени, които имат честта да носят жълтия диамант на Тифани

Джулия Робъртс сияе на кинофестивала в Кан 2022 — Галерии
Джулия Робъртс сияе на кинофестивала в Кан 2022

„Става все по-хубаво“: Силвестър Сталоун и съпругата му празнуват 25-ата си годишнина — Известни
„Става все по-хубаво“: Силвестър Сталоун и съпругата му празнуват 25-ата си годишнина

Не пропускай

Добромир Банев

Който обича, винаги намира начин — Авторите
Който обича, винаги намира начин

Вдъхновяващо

10 недостатъка на зодия Телец, които я дърпат назад — Астрология
10 недостатъка на зодия Телец, които я дърпат назад

Астро

21 звездни мъже, които са по-ниски, отколкото си мислите — Известни
21 звездни мъже, които са по-ниски, отколкото си мислите

Актуално

Сезонът на Близнаците ни залива с оптимизъм и добро настроение: какво да очаква всяка зодия — Астрология
Сезонът на Близнаците ни залива с оптимизъм и добро настроение: какво да очаква всяка зодия

Астро

Уилям, пази я! Том Круз галантно подаде ръка на Кейт Мидълтън на премиерата на „Топ Гън: Маверик“ в Лондон — Известни
Уилям, пази я! Том Круз галантно подаде ръка на Кейт Мидълтън на премиерата на „Топ Гън: Маверик“ в Лондон

Кралски новини

Поздравления! Лили Гелева и Христо Петков ще стават родители — Известни
Поздравления! Лили Гелева и Христо Петков ще стават родители

Честито!

Искаш да смениш цвета това лято? Ето няколко свежи идеи — Мода и козметика
Искаш да смениш цвета това лято? Ето няколко свежи идеи

Идейно

Признаците, че той те манипулира — Под завивките
Признаците, че той те манипулира

Интимно

Славея Лазарова

Мило момиче, няма да си все сама... — Авторите
Мило момиче, няма да си все сама...

Вдъхновяващо

Петя и Николай от „Един за друг“: „Един без друг сме нищо, но един до друг сме всичко“ — Известни
Петя и Николай от „Един за друг“: „Един без друг сме нищо, но един до друг сме всичко“

Актуално

Петя и Николай от „Един за друг“: „Един без друг сме нищо, но един до друг сме всичко“ — Известни
Петя и Николай от „Един за друг“: „Един без друг сме нищо, но един до друг сме всичко“

Актуално

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Авторите

Илиaна Смилянова

Най-добрият целител и помощник живее в самите нас — Авторите
Най-добрият целител и помощник живее в самите нас

Нещата от живота

Росен Карамфилов

Любовта – едно безкрайно даване — Авторите
Любовта – едно безкрайно даване

Нещата от живота

Маргарита Петкова

Той ме научи да (се) обичам — Авторите
Той ме научи да (се) обичам

Вдъхновяващо

Добромир Банев

Радвай се на чуждото щастие, за да расте твоето — Авторите
Радвай се на чуждото щастие, за да расте твоето

Вдъхновяващо

Михаела Петрова

Може ли любовта да бъде енергиен източник? — Авторите
Може ли любовта да бъде енергиен източник?

Нещата от живота

Д-р Павлина Андреева

Опасна ли е аденовирусната инфекция? — Авторите
Опасна ли е аденовирусната инфекция?

Актуално

Исторически момент: Джулия Робъртс се появи в Кан с жълтия диамант на Тифани — Известни
Исторически момент: Джулия Робъртс се появи в Кан с жълтия диамант на Тифани

Актуално

Ползите от виното за твоето здраве (или още няколко извинения, за да си сипваш) — Здравословно
Ползите от виното за твоето здраве (или още няколко извинения, за да си сипваш)

Интересно

Магията на естетиката в най-изисканите свещи, които ще видите в Instagram — Edna препоръчва
Магията на естетиката в най-изисканите свещи, които ще видите в Instagram

Какво притежава жената, за която мъжете са готови на всичко? — Свободно време
Какво притежава жената, за която мъжете са готови на всичко?

Интересно

Коя Таро карта си според зодията и какво е посланието ѝ към теб — Астрология
Коя Таро карта си според зодията и какво е посланието ѝ към теб

Астро

Най-четени

Чеснов хляб — Вкусно
Чеснов хляб

Ах, че вкусно!

Кашкавалени питки — Вкусно
Кашкавалени питки

Ах, че вкусно!

Пиле с чесново-доматен сос — Вкусно
Пиле с чесново-доматен сос

Ах, че вкусно!

Колко податливи сте на стрес и паника? — Създадено за RESCUE®
Колко податливи сте на стрес и паника?

Как да: 7 идеи за избелване на зъбите в домашни условия — Как да
Как да: 7 идеи за избелване на зъбите в домашни условия

Полезно

Емо Спахийски e част от журито, което избира победителите на фестивала IN THE PALACE — Свободно време
Емо Спахийски e част от журито, което избира победителите на фестивала IN THE PALACE

Актуално

Четири действия, които зареждат с огромна сила думите ви — Свободно време
Четири действия, които зареждат с огромна сила думите ви

Вдъхновяващо

Оферти

WIBO JUICY червило с кремообразна формула — Lilly Drogerie
WIBO JUICY червило с кремообразна формула

Осигурява дълготрайно покритие и дълбока хидратация

6.99лв. 3.99лв.

DOLCE&GABBANA SHINE — Lilly Drogerie
DOLCE&GABBANA SHINE

DOLCE&GABBANA SHINE Дамска парфюмна вода за жени. Усети нежния аромат

169.99лв. 109.99лв.

Max Factor Спирала 2000 Calorie — Lilly Drogerie
Max Factor Спирала 2000 Calorie

Придава на миглите обем и гъстота, устойчива на триене и влага.

16.79лв. 12.35лв.

Серум Age Perfect Midnight — Lilly Drogerie
Серум Age Perfect Midnight

Ново поколение серум с регенерираща активност, която се провежда през нощта. Спомага на кожата да изглежда по- млада.

38.99лв. 30.99лв.

Как да организираме аксесоарите си вкъщи — За дома
Как да организираме аксесоарите си вкъщи

Има 9 вида интелигентност: провери коя притежаваш — Свободно време
Има 9 вида интелигентност: провери коя притежаваш

Любопитно

Дамски маратонки – модни тенденции за лято 2022 — Свободно време
Дамски маратонки – модни тенденции за лято 2022

5 грешки, които хората правят, когато се опитват да отслабнат — Здравословно
5 грешки, които хората правят, когато се опитват да отслабнат

Полезно

Днес празнуват дамите с едно прекрасно име — Свободно време
Днес празнуват дамите с едно прекрасно име

Днес празнува...

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш тема с календар