Източник: iStock/Getty Images

1/20. 20 храни, които ударно топят мазнините

1. Млечни продукти. Млечните продукти (освен млякото), увеличават количеството на хормона калцитриол в организма, което принуждава клетките да изгарят мазнини. Млечни продукти с ниско съдържание на мазнини: кисело мляко, кефир, извара, суроватка, според експерти, ще ви помогнат да отслабнете и да намалите количеството на новоусвоените мазнини. Суроватката съдържа висококачествен млечен протеин, който ускорява метаболизма на мазнините. Той насърчава изразходването на подкожни мазнини, за да компенсира енергийната консумация на организма.

20 храни, които ударно топят мазнините

23 октомври 2020 12:27 53703

Статия към галерия

20 храни, които ударно топят мазнините по тялото ни

Прочети

Още от галерии

Новолуние в Лъв: как ще се отрази на зодиите — Галерии
Новолуние в Лъв: как ще се отрази на зодиите

Предсказанията на Нострадамус за 2022 — Галерии
Предсказанията на Нострадамус за 2022

Премълчаваните болести в британския кралски род — Галерии
Премълчаваните болести в британския кралски род

5 фрази за повече щастие всеки ден — Галерии
5 фрази за повече щастие всеки ден

Две кралици на филмов фестивал: Летисия Ортис и Джуди Денч — Галерии
Две кралици на филмов фестивал: Летисия Ортис и Джуди Денч

Дневен хороскоп за 4 август, сряда — Галерии
Дневен хороскоп за 4 август, сряда

7 перфектни пози за горещи снимки — Галерии
7 перфектни пози за горещи снимки

Тайните за здраве и красота на Марта Стюарт — Галерии
Тайните за здраве и красота на Марта Стюарт

Пророчествата на Нострадамус за 2022 година — Астрология
Пророчествата на Нострадамус за 2022 година

Мистично

Един жонглиращ Хари, специално колие и много хумор: ето как Меган отпразнува 40-ия си рожден ден — Известни
Един жонглиращ Хари, специално колие и много хумор: ето как Меган отпразнува 40-ия си рожден ден

Кралски новини

Хелън Мирън и Лиъм Нийсън: една любовна история, която започва преди повече от 30 години и сякаш никога не е приключвала... — Известни
Хелън Мирън и Лиъм Нийсън: една любовна история, която започва преди повече от 30 години и сякаш никога не е приключвала...

Не пропускай

3-те изречения, които описват най-добре всяка зодия — Астрология
3-те изречения, които описват най-добре всяка зодия

Астро

Кои са 6-те зодии с най-големи сърца — Астрология
Кои са 6-те зодии с най-големи сърца

Астро

Какво ви очаква, ако спрете да ядете месо — Здравословно
Какво ви очаква, ако спрете да ядете месо

Любопитно

Дневен хороскоп за четвъртък, 5 август — Астрология
Дневен хороскоп за четвъртък, 5 август

Астро

Нищо хубаво не идва без болка: 15 мисли за дните, в които ни боли — Свободно време
Нищо хубаво не идва без болка: 15 мисли за дните, в които ни боли

Вдъхновяващо

Честит рожден ден на Георги Мамалев - един от най-големите любимци на българския театър! — Известни
Честит рожден ден на Георги Мамалев - един от най-големите любимци на българския театър!

Днес празнува...

Ослепителните бразилски плажове, за които си мечтаем — Свободно време
Ослепителните бразилски плажове, за които си мечтаем

Лятно

Повтаряйте си тези 5 магични фрази всеки ден, за да бъдете по-щастливи — Свободно време
Повтаряйте си тези 5 магични фрази всеки ден, за да бъдете по-щастливи

Вдъхновяващо

Повтаряйте си тези 5 магични фрази всеки ден, за да бъдете по-щастливи — Свободно време
Повтаряйте си тези 5 магични фрази всеки ден, за да бъдете по-щастливи

Вдъхновяващо

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Авторите

Д-р Павлина Андреева

Летните вируси са в стихията си: как да предпазите детето — Авторите
Летните вируси са в стихията си: как да предпазите детето

Актуално

Лилия Дюлгеров

Неочакваните удоволствия: да пазаруваш в супермаркета сама — Авторите
Неочакваните удоволствия: да пазаруваш в супермаркета сама

Вдъхновяващо

Маргарита Петкова

Потънаха ти гемиите? Радвай се – има на какво да стъпиш! — Авторите
Потънаха ти гемиите? Радвай се – има на какво да стъпиш!

Не пропускай

Светла Иванова

Компромисът е премълчано несъгласие — Авторите
Компромисът е премълчано несъгласие

Нещата от живота

Симеон Колев

Какво ни дава сексът за една нощ — Авторите
Какво ни дава сексът за една нощ

Вдъхновяващо

Д-р Павлина Андреева

С деца на море: 5-те най-чести родителски грешки — Авторите
С деца на море: 5-те най-чести родителски грешки

Актуално

Как да си намерите мъж (ретро съвети от ’58) — Под завивките
Как да си намерите мъж (ретро съвети от ’58)

Любопитно

Кой е твоят еротичен език и знаеш ли този на половинката ти? — Под завивките
Кой е твоят еротичен език и знаеш ли този на половинката ти?

Интимно

FOREO Bear - закачливото бижу, което прави чудеса с кожата — Edna препоръчва
FOREO Bear - закачливото бижу, което прави чудеса с кожата

Вдъхновяващо

8 зодиакални двойки, които рядко се карат, защото са добре балансирани — Астрология
8 зодиакални двойки, които рядко се карат, защото са добре балансирани

Астро

В понеделник се раждат емоционалните, във вторник буйните, в сряда интелигентните... — Свободно време
В понеделник се раждат емоционалните, във вторник буйните, в сряда интелигентните...

Любопитно

Най-четени

Боровинкови мъфини — Вкусно
Боровинкови мъфини

Ах, че вкусно!

Пържено пиле — Вкусно
Пържено пиле

Ах, че вкусно!

Салата от зеленолистни зеленчуци с малинов дресинг — Вкусно
Салата от зеленолистни зеленчуци с малинов дресинг

Ах, че вкусно!

Разкажи ми за твоето лято и разбери какво еротично преживяване те очаква — Тестове
Разкажи ми за твоето лято и разбери какво еротично преживяване те очаква

Ханс Кристиан Андерсен - вълшебният разказвач на нашето детство — Свободно време
Ханс Кристиан Андерсен - вълшебният разказвач на нашето детство

Да почетем днес

Болестите в британския кралски род, за които не се говори — Известни
Болестите в британския кралски род, за които не се говори

Интересно

Ейдън от „Сексът и градът“ се ожени тайно! — Известни
Ейдън от „Сексът и градът“ се ожени тайно!

Честито!

Оферти

Българските народни вярвания за косата и мистичните „бабини плитки“ — Свободно време
Българските народни вярвания за косата и мистичните „бабини плитки“

Интересно

Йоана Йорданова

Хороскопът за АВГУСТ: време за спокойствие, заслужена почивка и творческо вдъхновение — Астрология
Хороскопът за АВГУСТ: време за спокойствие, заслужена почивка и творческо вдъхновение

Астро

Дженифър Анистън не рискува и отрязва този тип хора от живота си — Известни
Дженифър Анистън не рискува и отрязва този тип хора от живота си

Не пропускай

Срещата на две кралици: Летисия Ортис връчи награда на Джуди Денч — Известни
Срещата на две кралици: Летисия Ортис връчи награда на Джуди Денч

Коледа

От американския телевизионен екран до Бъкингамския дворец и обратно: Меган Маркъл на 40 — Известни
От американския телевизионен екран до Бъкингамския дворец и обратно: Меган Маркъл на 40

Кралски новини

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш тема с календар