-
6/10. 10 храни, които ни подмладяват
Орехи
Орехите са богати на биотин, витамин Е и омега 3 киселини.
„Те съдържат и следи от мед. Този минерал играе важна роля в производството на меланин – пигментът, който е отговорен за цвета на косата ни“, обяснява експертът Мадлин Престън.
Недостигът на минерала мед е често срещана причина за преждевременно побеляване на косата. Ако искате да отложите боядисването на косата, похапвайте орехи.
10 храни, които ни подмладяват
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- За първи път: Асен Блатечки показа щастливото си семейство
- Васил Василев – Зуека пред Edna.bg : „Животът трябва да е весел“
- Светът е „Евровизия“: Артистите, които триумфираха на първия полуфинал
- Бебе на хоризонта: Огромна радост сполетя Джой Тодорова и футболиста Георги Костадинов
- Кейт Мидълтън и принц Уилям като герои от „Бриджъртън“
- Талантливият Денисиньо е новият шампион на Hell’s Kitchen
