Кои изследвания е добре да правим поне веднъж годишно|Edna.bg

Кои изследвания е добре да правим поне веднъж годишно

07.07.2026 08:24

Често посещаваме лекар едва когато нещо ни заболи. Истината обаче е, че много от най-разпространените заболявания – като високото кръвно налягане, диабетът или високият холестерол – могат да се развиват години наред без никакви симптоми.

Именно затова профилактичните прегледи и изследвания са толкова важни. Те могат да помогнат проблемът да бъде открит навреме, когато лечението е най-ефективно.

Разбира се, няма универсален списък, който да е подходящ за всички. Възрастта, полът, наследствеността и начинът на живот имат значение. Все пак има няколко основни показатели, които повечето здрави възрастни могат да следят ежегодно след консултация с личния си лекар.

1. Пълна кръвна картина

Това е едно от най-често назначаваните лабораторни изследвания.

То дава информация за броя на червените и белите кръвни клетки, хемоглобина и тромбоцитите. Може да насочи към анемия, инфекции, възпалителни процеси или други състояния, които изискват допълнително изясняване.

2. Кръвна захар

Диабетът тип 2 често се развива без оплаквания.

Изследването на кръвната захар на гладно е лесен начин да се установят ранни промени, а при хора с повишен риск лекарят може да препоръча и изследване на гликиран хемоглобин (HbA1c), който показва средните стойности на кръвната захар през последните два до три месеца.

3. Липиден профил

Повишеният холестерол рядко причинява симптоми, но е сред основните рискови фактори за инфаркт и инсулт.

Липидният профил обикновено включва:

• общ холестерол;

• LDL ("лош") холестерол;

• HDL ("добър") холестерол;

• триглицериди.

При хора с вече установени сърдечносъдови заболявания или фамилна обремененост изследванията може да се назначават и по-често.

4. Измерване на кръвното налягане

Макар да не е лабораторно изследване, това е един от най-важните профилактични показатели.

Артериалната хипертония често е наричана "тихият убиец", защото години наред може да не дава никакви симптоми, а същевременно да уврежда сърцето, мозъка, бъбреците и кръвоносните съдове.

5. Проследяване на теглото и обиколката на талията

Наднорменото тегло е свързано с по-висок риск от диабет, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания и някои видове рак.

Освен килограмите е важно да се следи и обиколката на талията, тъй като натрупването на мазнини в областта на корема увеличава риска от метаболитни заболявания.

6. Изследване на бъбречната функция

При хора с диабет, високо кръвно налягане или други рискови фактори лекарят може да препоръча ежегодно проследяване на креатинин, изчислена скорост на гломерулна филтрация (eGFR) и изследване на урина.

Тези показатели могат да помогнат за ранното откриване на бъбречно увреждане.

7. Чернодробни ензими

Изследвания като ASAT (AST), ALAT (ALT) и GGT могат да дадат информация за състоянието на черния дроб.

Те често се препоръчват при хора с наднормено тегло, диабет, повишена употреба на алкохол или прием на определени лекарства.

Изследванията, които зависят от възрастта и пола

Освен общите профилактични изследвания има и скринингови прегледи, които се назначават според възрастта, пола и индивидуалния риск.

Сред тях са:

• гинекологичен преглед и цитонамазка при жените;

• мамография в препоръчителната възраст;

• профилактичен преглед на простатата при мъжете след определена възраст и при наличие на рискови фактори;

• изследване за рак на дебелото черво според националните препоръки и фамилната обремененост;

• оценка на риска от остеопороза при жени след менопауза и при хора с повишен риск.

Не забравяйте и ваксините

Профилактиката не се изчерпва с кръвните изследвания.

Добре е ежегодно да обсъждате с личния си лекар дали са препоръчителни сезонната противогрипна ваксина, ваксината срещу COVID-19 (при необходимост), както и други имунизации според възрастта, здравословното състояние и националния имунизационен календар.

Най-важният съвет

Не си назначавайте сами изследвания, водени от информация в интернет или препоръки на познати. Най-подходящият профилактичен план е този, който е съобразен с вашата възраст, фамилна обремененост, начин на живот и здравословно състояние.

Един разговор с личния лекар веднъж годишно може да бъде най-важната инвестиция в здравето ви. Защото профилактиката не гарантира, че няма да се разболеем, но значително увеличава шанса заболяването да бъде открито навреме – когато възможностите за успешно лечение са най-добри.