Диетата на Меган Маркъл: с какво се храни херцогинята на Съсекс, за да изглежда зашеметяващо на 37

f
Снимка: Pinterest

Изминаха няколко месеца от историческата сватба на принц Хари и американската актриса Меган Маркъл. Милиони погледи бяха втренчени в двойката и най-вече в прекрасната булка, която плени цял свят с усмивката си още преди да стане херцогиня.

При всяка своя поява Меган успява да впечатли със своя стил на обличане и естествения си вид. Как обаче 36-годишната Маркъл успява да поддържа перфектната си фигура и забележителен вид? Както добре знаем храната е една от най-важните съставки за това.

f
Снимка: Pinterest

Изданието "Health" пише, че преди да стане кралска особа, Меган често е споделяла здравословни рецепти в своя личен уебсайт, който вече не съществува. Те успяват да селектират любимите храни на херцогинята, базирайки се на нейни интервюта.

f
Снимка: Pinterest

Начинът й на хранене се променял в зависимост от работните й ангажименти. Когато се снимала, Меган се хранила по-здравословно, за да бъде в добра форма пред камерата.

f
Снимка: Pinterest

Тя започва деня си с чаша гореща вода с лимон. Следва закуска с овесени ядки с банани/плодове и агаве. За обяд предпочита салата с някакъв протеин. Маркъл обича и зелените смутита.

f
Снимка: Pinterest

Сред други предпочитани храни за Меган са бадемите, бадемовото масло, рибни такос, стек, печено пиле.

f
Снимка: Pinterest

Херцогинята споделя, че обича да си похапва и тестени неща. Всъщност се оказва, че съпругата на принц Хари заяви преди време в интервю за delish.com, че обича да си угажда с пържени картофки, червено вино и паста. "Пържените картофки и виното са моите пороци", сподели звездата от "Костюмари" пред сайта.

f
Снимка: Pinterest

приложение апп
Снимка: Edna.bg

приложение апп
Снимка: Edna.bg

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

През декември най-много ми се...

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент