Няма спор, че кръстосаните крака са един от най-предпочитаните стоежи за представителките на нежния пол. За съжаление обаче точно тази позиция на тялото се оказва вредна за здравето.

А когато кръстосването е съчетано с леко полюляване на крайника, който е отгоре, то тогава нещата стават още по-нездравословни. Това е така, защото при сядане и кръстосване на краката тежестта на тялото не е равномерно разпределена. Тя отива изцяло към едната половина на седалището, а не се разпределя балансирано върху всички кости, които го изграждат.

В това състояние тазът се приплъзва назад, а задната част на гърба дори неволно се закръгля. Раменете също губят правилната си стойка, ставайки извити напред и надолу.

За да гледа човек напред, шията се изтегля, което отново е изкривяване на естественото състояние.

Цялата тази картинка от променили позата си части на тялото прави кръстосването на краката погрешен избор за седеж. Може да се чувствате удобно и уверено, но организмът ви определено не е на същото мнение.

Намаленият приток на кръв към определени телесни зони пък се оказва най-малкият проблем.

Добави ни в предпочитани източници в Google