Мед и джинджифил – магическа рецепта за здраве през цялата зима

Мед и джинджифил – магическа рецепта за здраве през цялата зима
Снимка: ThinkStock

Велина Томова

Само с кратък поглед по бюрата на колегите в офиса можете да разберете, че сезонът на вирусите вече е тук.

Капки за нос, витамин С, кърпички и сиропи са се настанили между мониторите, мишките и документите, надничат от рафтовете вкъщи и на човек му идва просто да се завие и да се покаже отново чак през пролетта.

За съжаление, това не е приложим вариант, така че вместо да проклинаме съдбата си на родени по тези географски ширини, по-добре да се възползваме от даровете на природата по най-добрия начин и да прекараме една хубава есен и уютна зима – здрави и с настроение.

Рецептата, която сега ще ви дадем, става все по-популярна и вероятно поне един ваш познат вече я прилага.

Прави се много лесно и се състои от две съставки с почти магически свойства – мед и джинджифил.

Два корена от джинджифил се обелват и настъргват на ренде. Смесват се с половин килограм домашен пчелен мед. Разбърква се добре и се държи в хладилника.

Кой чай за кое заболяване помага

От сместа се консумира по 3-4 пъти на ден по една супена лъжица, а вкусът е повее от зашеметяващ – сладко-пикантен, сгряващо-вкусен.

Джинджифил ще намерите в био-магазините или в големите супермаркети, а за меда можете да се доверите на някой местен производител.

мед
Снимка: Unsplash

Нека наистина да е домашен, а не пълен с глюкозо-фруктозен сироп, защото това просто не е мед.

Плодовете, които ще държат грипа далеч от нас тази зима

На някои места можете да намерите съвет да не разбърквате сместа с дървена лъжица, но това не е нужно. Контактът на метала и меда не разваля качествата му.

Сместа от мед и джинджифил повишава имунитета, нормализира нивото на холестерол и има противовъзпалително действие.  

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

В каквa роля сте през тази учебна година?

Трите зодии, без които светът не би оцелял
Астрология

Трите зодии, без които светът не би оцелял

Светът е балансиран, защото е населен с различните представители на...

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам
Свободно време

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам

Днес решихме да ви припомним един текст, който ни показва...

Сексът, от който се страхуват жените
Свободно време

Сексът, от който се страхуват жените

Eдна от най-обсъжданите и най-скандалните теми - това е темата за...

Абонамент