Как йодираната сол намалява риска от инсулт и инфаркт?

сол
Снимка: iStock

Замяната на обикновената кол с йодирана може да предотврати развитието на много опасни сърдечно-съдови заболявания, установи международна научна група, предава Darik News по информация от MedicalXpress.

Йодираната сол съдържа калий, който е полезен за сърдечния мускул и намалява артериалното налягане. По този начин ограничаването на обикновената сол, богата на натрий, ще бъде благоприятно за сърцето.

Специалистите анализирали данните за сърдечно-съдовите заболявания в Китай, където потреблението на натрий е двойно повече от предписанието на СЗО. Там през 2015 г. от високо кръвно са починали над 2 млн. души.

Изследователите установиха, че съдържащата калий сол ще позволи предотвратяването на 460 000 смъртни случая годишно, включително 208 000 от инсулти и 175 000 от други болести на сърцето.

Отделно преминаването към йодирана сол значително ще намали броя на пациентите с хронични заболявания на бъбреците.

сол
Снимка: iStock

Добави ни в предпочитани източници в Google

Най-нови

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Edna пита · Интервю с...