Няколко сутрешни навика, от които трябва да се откажете веднага

сутрин закуска природа
Снимка: Unsplash.com

Старите навици умират трудно, затова правим някои неща, без дори да мислим колко вредни са те - особено сутрин, когато нямаме време за губене.

Може би чаша кафе? Или закуска с мляко? Това може да не е най-добрият начин да започнем деня.
 
Днес разказваме за осем неща, които много от нас правят всяка сутрин, а всъщност са вредни.

Но даваме и съвет как да направим сутринта и деня си по-добър от предишния.  

Вижте кои са тези навици в нашата галерия ТУК. ► ► ►
 
Много е трудно да се откажем от лошите навици наведнъж. Ето защо е по-добре да ги откажем един по един. От кой първо да започнем?

сутрин закуска природа
Снимка: Unsplash.com

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Абонамент