Ако искаш мъжа ти да е по-издръжлив в леглото, нахрани го с...

b
Снимка: Thinkstock

Лишавайки се от червено месо, мъжете могат да навредят на половата си мощ, пише в. "Дейли стар", позовавайки се на британска диетоложка.

В последно време много представители на силния пол, загрижени за здравето си, наблягат на пилешко месо и риба, той като изобилстващото от наситени мазнини червено месо се свързва с повишен риск от сърдечносъдови болести, затлъстяване, диабет и някои видове рак.

Червеното месо - свинско, говеждо, агнешко, обаче е сред основните източници на цинк, важен елемент за поддържането на нормални нива на мъжкия полов хормон тестостерон.

Минералът е ключов и за производството на здрава и подвижна сперма.

Недостигът на цинк се свързва и с понижено либидо, обяснява британската диетоложка Ема Дербишър.

Препоръчителната дневна доза цинк за мъже е 9,5 мг.

b
Снимка: Thinkstock

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Кое е вашето сутрешно "гориво"?

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент