Полезно е за здравото сърце. Свикнали сме с информациите, че в студеното време хората с проблеми на сърцето трябва да се пазят от студа. Това е така, но за здравите хора студът е по-скоро полезен. При енергична разходка в снежния парк или игра с децата, се повишава сърдечният ритъм и сърцето се "тренира".