Млечни продукти и яйца

Кръвна група 0 - все пак е по-добре да си набавяте белтъчини от други източници; не е добре да ядете сирене, а яйца може да консумирате 3-4 пъти седмично.
Кръвна група А - почти всички млечни продукти не се препоръчват; в неголеми количества може да ядете кисело мляко, обезмаслена сметана; яйца – понякога и по изключение.
Кръвна група В - няма ограничения.
Кръвна група АВ - най-вече кисело мляко, обезмаслена сметана.