-
4/4. Ето как супермоделите от 90-те поддържат фигурите си
Хайди Клум
Хайди е фен на периодичното гладуване. Супермоделът се храни по три пъти на ден, като последното й хранене е в 18:00 часа. Тя винаги приготвя храната си у дома.
„Мисля, че ако се храните често навън или поръчвате храна, може да е трудно да балансирате това с правилното хранене. Просто няма как да сте сигурни по какъв начин се приготвя“, казва тя.
Хайди води активен начин на живот.
„Трябва да съм креативна относно това къде и как да спортувам. Скачам на батут с децата си или извеждаме кучетата си на разходка“, споделя моделът.
По време на пандемията Клум започна да плува в домашния си басейн. Тя също така прави кардио и интервални тренировки, както и йога.
Ето как супермоделите от 90-те поддържат фигурите си
10881
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Страстен секс след 10 години брак - възможно ли е?
- От какво увисват гърдите и митовете, на които да не вярвате
- Как изглеждат днес звездите от сериала "Октопод"
- Този ТЕСТ показва скритата ви същност
- Томина неделя е: какви са обичаите и традициите
- Как жените от едно време са се справяли с менструацията?