По време на диетата трябва да се пие много вода. Изпитате ли глад, в междинните закуски са позволени неограничени количества цитрусови плодове и ябълки. Диетата позволява съчетаване с всякакъв вид физическа активност, тъй като не води до изтощение и глад. Режимът не е претенциозен и може да се повтаря всеки път, когато искате да прочистите организма си.