Ние си мислехме, че няма нищо по-потискащо от зимните утрини, обвити в мъгла, но изследване на израелски учени разкри, че точно това време от деня действа благоприятно на организма ни. 

Експериментът е проведен между няколко хиляди души, а статистиката от него показва, че 77% от жените никак не се радват на ранните сутрешни часове през най-студения сезон от годината, защото са адски мразовити и тъмни. Но според други експерти, именно тъмнината може да бъде и полезна за здравето. 

Лекари от Университета в израелския град Хайфа, дори препоръчват да седим на тъмно поне един час в денонощието. Експертите са на мнение, че именно това занимание може да предпази дамите от рак на гърдата, тъй като нощната светлина пречи на производството на хормона мелатонин, осигуряващ естествена защита срещу ракови заболявания. Това се дължи на неговото антиоксидантно действие, което забавя растежа на някои видове ракови клетки.