Начало Здравословно Съвети

Танорексията взема застрашителни размери

Пристрастяването към тена е зависимост, не по-малко опасна от другите, споделя д-р Андреева

Танорексията взема застрашителни размери Снимка: Pinterest

Сигурно сте забелязали девойки (по-рядко младежи) с необичайно тъмен тен, но продължаващи да се пекат неистово на слънце или посещаващи солариуми почти ежедневно независимо от сезона. За тях придобиването на ...

Прочети цялата статия
Храните, които изяждат енергията ни

Храните, които изяждат енергията ни

Избягвай ги, когато искаш да се чувстваш тонизирана

Никой не може да отрече, че храната и водата е нашето най-важно „гориво“ за живот. Но малко хора знаят, че има и храни, които „изяждат“ от енергията ни! Винаги се стремим да хапваме добре и здравословно, но трябва да имаме основни познания за това как влияят различните...

Прочети цялата статия
Как да отслабнем дългосрочно и успешно

Как да отслабнем дългосрочно и успешно

Промяната в режима на хранене в съчетание с натурални препарати за отслабване водят до истински успех

Вече е почти средата на юни и много от нас с ужас са установили, че малко са изостанали с грижата за „лятното“ си тяло. Спокойно, почти всички сме така – след дългата и неприятна зима, в която не ти остава нищо друго, освен да се прибереш на топло и да хапваш вкусни неща, дойде...

Прочети цялата статия
Най-добрите храни за пречистване на кръвта

Най-добрите храни за пречистване на кръвта

Консумацията на определени храни и напитки допринася за пречистване на кръвта. Токсините се натрупват в човешкия организъм ежедневно. Главни виновници за появата им могат да бъдат храната, напитките, определени лекарства, замърсеният въздух и други фактори. Ето защо е необходимо да обърнете...

Прочети цялата статия
Закуска сутрин - за и против

Закуска сутрин - за и против

Защо и най-вече какво е добре да закусваме сутрин

Има много спорове дали е добре да се закусва сутрин или не. Много хора пропускат закуската, защото нямат време и бързат за работа, или искат по този начин да ограничат яденето си и да отслабнат. Според повечето теории е добре закуската да е богата, обядът дозиран, а вечерята по-оскъдна....

Прочети цялата статия
Верен помощник на всяка диета – грейпфрут

Верен помощник на всяка диета – грейпфрут

Още веднъж възхвала на този цитрус

За грейпфрут сме ви писали толкова много пъти, че се притесняваме да не се повторим. Нищо не пречи обаче да повторим някои истини, за да ни останат в главите и да не се чудим какъв плод да си вземем следващия път, а директно да посегнем към грейпфрутите. За най-различни маски и приложения...

Прочети цялата статия
1|2|3|>

Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта Edna.bg без разрешение е забранено.