Начало Здравословно Спорт

Полезни ли са фат бърнърите и за какво точно?

Полезни ли са фат бърнърите и за какво точно?

Полезни ли са фат бърнърите и за какво точно? Снимка: Instagram

Искате мускулеста и изчистена физика, но бавният метаболизъм ви дърпа постоянно назад? Нормално е да се запитате, дали в такъв случай си струва да пробвате някой термогенен фат бърнър. Въпросът с фат ...

Прочети цялата статия
Лесни тренировки в парка, осигуряващи стегнато и красиво тяло

Лесни тренировки в парка, осигуряващи стегнато и красиво тяло

Времето все още е хубаво и е най-добре да му се насладим и да го използваме до краен предел и то не само, за да лежим на някой слънчев шезлонг, а и да се раздвижим малко и да влезем във форма. Сезонът на късите дрехи,  с които показваме повече от тялото ни си тръгва, но това не означава, че...

Прочети цялата статия
Фитнес модели показват, че и техните тела не са съвършени

Фитнес модели показват, че и техните тела не са съвършени

Всяко тяло може да изглежда сексапилно, слабо и красиво с правилната светлина, заснето на снимка под правилен ъгъл и в правилна поза. Поне така твърдят няколко популярни фитнес модела, които доказват, че и техните тренирани съвършено изваяни силуети понякога не са точно такива каквито...

Прочети цялата статия
Кръгова тренировка за мигновено отслабване

Кръгова тренировка за мигновено отслабване

Боксьорът Галина Иванова ни показва хитри начини да разбием мазнините

Както знаете, най-титулуваната професионална българска боксьорка - Галина Иванова, вече има свой собствен видеовлог в най-големия сайт за видеосподеляне в България, Vbox7.com. В официалния си канал тя споделя специално създадени видеоуроци за всички, които се интересуват от бокс и...

Прочети цялата статия
Как да се възползваме от хормона на растежа и витамин Д

Как да се възползваме от хормона на растежа и витамин Д

Ситуацията в момента е почти като на война - война срещу всички продукти за подобряване на представянето, били те хранителни добавки или фармацевтични средства. Наливат се огромни пари в борбата не само срещу дилърите на стероиди, но и срещу съвсем легитимни специалисти- хора със сериозни, зрели и ...

Прочети цялата статия
Изкуствените подсладители - пречка ли са те за отслабването?

Изкуствените подсладители - пречка ли са те за отслабването?

Няма сигурни твърдения, когато говорим за това как субстанциите, които поглъщаме, влияят на тялото ни. Каквото и да казваме, ние или изследванията, обикновено практиката показва точно обратното. Един чудесен пример за това е продължаващия дебат относно изкуствените подсладители и ефекта им върху...

Прочети цялата статия
1|2|3|>

Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта Edna.bg без разрешение е забранено.