Майката Природа ни напомня приблизително 400 пъти през живота, че да си жена е болезнено занимание.

Менструалните болки са нещо, с което просто не може да се свикне. И за разлика от контракциите по време на раждане, те не спират след една минута, а могат да продължат с дни.

Затова търсим все нови и нови природни начини за справяне с менструалните болки и това ще продължи или докато не намерим универсалната рецепта или докато не разрешат на жените с болезнена менструация да си почиват вкъщи в първите дни от цикъла.

Освен против болките, някои от средствата, за които ще ви разкажем в галерията ни, ще ви помогнат да овладеете и предменструалния синдром (ПМС), виновен за повечето семейни скандали, счупени чинии и изядени половинкилограмови буркани с течен шоколад.

А ако нито едно от предложените сега средства не ви помогне, доверете се на йога и/или на масаж на една специална точка на ръката.

11 натурални средства против менструални болки те очакват тук >>>

Йога при менструални болки и гинекологични проблеми >>>

Масаж на ръката помага против менструални болки >>>

5 натурални средства против менструални болки>>>