В новото видео от канала на Mamma Mia, Диди ще ви предложи 5 здравословни закуски за вашето дете. Всяко едно семейство иска да предложи на децата и на себе си нещо, което е здравословно и полезно.
Всички деца обичат плодовите кисели млекца, които се продават във всеки голям супермаркет. Вместо да купувате, много лесно може сами да ги приготвите.
Необходимо ви е само едно пълномаслено кисело мляко и плодове – ягоди, банани. Всякакви плодове, които обичат децата ви.
Ако детето ви не обича плодове на парчета, може да ги пасирате и тогава и млякото ще се оцвети по много интересен начин. Винаги може да добавите и мед, за да стане още по-здравословна закуската.
Лесно и бързо може да им приготвите и ягодови понички или бананови палачинки – как се приготвят и какво ви е необходимо може да видите във видеото.
За да отключите апетита на децата към зеленчуците, рендосайте ги и ги превърнете в лесни за хапване пръчици/лентички.
Преди да отидете да вземете децата от градината – може да им приготвите чушки, краставица и морков на лентички. Дайте им ги в момента, в който поискат да им купите нещо сладко или други вредни храни. Те са гладни и са свикнали да засищат глада си с нездравословни храни, нарязаните зеленчуци със сигурност ще им харесат и ще си ги хапнат с огромно желание.
Всички рецепти за здравословни детски закуски вижте в новия епизод на Mamma Mia.
За още полезни и практични статии харесайте страницата ни във Facebook ТУК.
