278 резултата
-
Защо всички трябва да хапваме по няколко фурми преди лягане
... Когато говорим за сушени плодове, веднага се сещаме за фурмите. Те са сред най... -
Пребори умората: 3 съвета за адаптиране към лятното часово време
...лягане, само 30% изключват електрониката преди лягане. [block]talking_about[/block] Технологиите ни позволяват да... -
Най-добрият режим преди лягане, за да предотвратите ментално „прегаряне“
... Девет часът е и още не сте вечеряли, така че си поръчвате храна за вкъщи... -
Гладът след вечеря: хапнете това преди лягане, за да не се събуждате уморени и гладни
...лягане не е препоръчително. Натоварването на организма точно преди той да си почине и възстанови... -
сън в здраво тяло: 7 неща за по-добър тонус, които трябва да правиш преди лягане
...галерията как да си го набавиш, започвайки още преди самото лягане. [block]gallery-4895[/block] ... -
Как да се справим с недоспиването – следвайте нашите 5 стъпки
...лягане, консумация на твърде много кофеин, шумови смущения, неудобна спалня или определени емоции. При някои... -
Ела, сън, нямам време да те чакам! 5 съвета за лесно заспиване и качествен сън
...лягане. Изградете си режим Ще се върнем към темата за малките... -
Когато сънят се превърне в мъка: родителски грешки правят добрия сън невъзможен
...лягане още повече усложнява положението, тя разрежда стомашното съдържимо и то по-лесно се връща... -
Тайната на добрия нощен сън
...лягане. Вашето тяло се нуждае от витамин B6, за да произведе мелатонин и серотонин. Храни... -
Неочаквана причина за неспокоен сън и кошмари
...лягане. Добре известно е, че яденето непосредствено преди сън повишава метаболизма и мозъчната дейност. Така... -
Кои деца са по-добри ученици
...лягане се отразява по-неблагоприятно на момичетата, които след това по-трудно се концентрират и усвояват... -
Сън в лятна нощ
...лягане я намажете с лосион, съдържащ алое . То успокоява епидермиса и ще помогне за намаляване... -
Масла за дълги и копринени мигли
...лягане без да се измива до сутринта. За поддържане на миглите рициновото масло също може... -
Кое ви държи будни нощем
...лягане нарушава съня, както и че не е добре в спалнята ви да има компютри... -
Децата кашлят и от… стомаха
...лягане. Колкото по-течно е стомашното съдържимо, толкова по-лесно излиза към хранопровода и трахеята... -
За да спим като къпани
...лягане и да ви помогнат да заспите по-бързо и да имате здрав сън... -
Вредни среднощни навици
...лягане, за да спят по-спокойно. Това обаче не е препоръчително, тъй като повечето от... -
За да спим като къпани
...лягане , които има почти всеки от нас, и които биха могли да нарушат съня ви... -
За да се събудим красиви
...лягане кожата ви да е старателно почистена и да няма капка грим по нея. Въпреки... -
Какво не трябва да ядем преди лягане
...лягане да завършват вечерта с още нещо - пуканки пред телевизора, сладичко или още няколко хапки...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня