30 резултата
-
Две йога упражнения против депресия и тревожност
... Ако мислите, че сте предразположени към депресивни и тревожни състояния, много подходящи за вас са... -
Йога против бръчки
... Най-важното правило против появата на бръчки е да сме уравновесени. Невинаги обаче това ни... -
Да преборим целулита с йога
... Повечето йога асани извайват краката, оформят бедрата и предотвратяват появата на целулит . Но ако вече... -
Йога при проблеми с дебелото черво
... Много хора имат проблеми с дебелото черво, т.н. констипация или както си казваме - ... -
Да правим йога с децата си
... Здравейте, малки и големи приятели на йогата! Днес ще ви разкажа малко повече за новия... -
Йога за родители и деца
... От месец ноември в търговската мрежа своята премиера прави новото DVD на Светла Иванова "... -
3 лесни йога упражнения против двойна брадичка
... В повечето случаи забравяме за брадичката, докато един ден не ни изненада и осъзнаем, че... -
Йога против главоболие
... Стрес, напрежение, умора или просто мигрена – пулсиращата болка в главата може да обърка плановете... -
Йога против преждевременно стареене на тялото
... Ако сте решили да прибегнете към йогата само с естетична насоченост, можете да изберете комплекс... -
Най-ефикасните йога упражнения за ханш и бедра
... Вече ви предложих 2 комплекса за стегнати бедра и ханш . Днес ще ви покажа как... -
Йога за по-добър сън
... Има толкова пози в йога, които могат да подобрят съня ви. И това е така... -
Йога за изваян корем и талия
... Много често подуването на корема и отпуснатите коремни мускули застрашават не само външната ни красота... -
Йога при гръбначни изкривявания
... Причините за гръбначните изкривявания са много, но най-вече неправилен седеж още от училищния чин... -
Йога против косопад
... Edna приятелка, която скоро стана майка, ми се оплака от косопад и ме попита какви... -
Стегнато тяло с йога - само за 3 минути дневно
... Днес съм ви подготвила само три упражнения от йога , с които бързо ще стегнете цялото... -
Как да преборим умората с йога
... Умората – пролетна или хронична е често срещана не само в този сезон. Обикновено дължаща... -
Йога против ниско кръвно налягане
... Йогата може да пребори причините и да подейства благоприятно и на ниското кръвно налягане... -
Йога асани за поддържане на гъвкаво и хармонично тяло
... Гъвкавостта е равна на здраве, сила и красота. Дали ще я ползвате, за да си... -
Видео: Как да дишаме правилно?
... Пълното йогийско дишане означава използване на цялата вместимост на белия дроб . За целта се упражняват... -
Най-добрите йога асани за плосък корем и тънка талия
... Здравейте, приятели на здравословния начин на живот! Аз съм Светла Иванова и в ...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня