Как един мъж трябва да помогне на жената до себе си, когато тя има емоционални проблеми

Как един мъж трябва да помогне на жената до себе си, когато тя има емоционални проблеми
Снимка: Thinkstock

​​​​​​На нас, жените, често се случва да изпаднем в емоциите си твърде много, че да им позволим те да ни обвземат и да повлияят на психиката ни.

Обществото ни е отредило да сме по-грижовните, да мислим за всичко, а от другата страна еманципацията ни натоварва с очакванията да сме едновременно перфектни в кариерата, в отглеждането на децата, в домакинските задължения, в отдадеността към любимия мъж...

И особено когато сме във връзка или в брачен съюз, тези усещания неминуемо се прехвърлят към партньора му и рефлектират към него. 

Когато една жена буквално се "разпада" емоционално заради травма или проблем, който не е успяла да разреши, мъжът до нея има 2 варианта - да я изостави (ако е слаб) и да я подкрепи (ако е силен и стабилен човек).

Смелите и истински мъже да вдигнат ръка

Тази непреодолима душевна агония може да се породи след спонтанен аборт, когато детето е било дългоочаквано и желано, при проблеми с работата или със семейството си.

Психолози разкриват какви са правилните начини, по които един мъж може и трябва да помогне на жената до себе си, когато забележи, че у нея се проявяват именно такива перманентни състояния на тъга, отчаяние и апатия.

1) Да бъде наясно какви са отговорностите му и да не ги прехвърля постоянно към жената поради липса на време.

2) Да бъде по-отговорен и отдаден, преди тя да получи "бърнаут" синдром.

3) Да бъде в час във всички активности у дома.

Той иска семейство, а аз не съм сигурна дали го обичам

4) Да спре да "поправя" проблемите ѝ и просто да се опита да я разбира повече и да я съветва адекватно.

Снимка: Thinkstock

5) Ако усети, че тя "потъва" в подобни мисли и състояния, да ангажира вниманието ѝ с нещо занимателно и полезно за нея.

6) Да бъде добър слушател и да я оставя тя да говори за проблемите и чувствата си.

7) Да бъде партньор в истинския смисъл на думата: приятел, любим, закрилник.

8) Да я окуражава и насърчава, да намери начин да ѝ вдъхне надежда, когато нещата изглеждат най-нерешими.

9) Да бъде полезен, да покаже, че може да се разчита на него и че може да бъде опора в тежък миг.

Снимка: Thinkstock

10) Да я убеди, че има нужда да отдели един ден на себе си, в който той да ѝ помогне за рутинните ежедневни ангажименти.

Лесно е, когато нашата половинка изпадне в подобна емоционална криза, да се дистанцираме и да я оставим сама да се справя в тази опасна ситуация.

За грешката или еволюционно отклонение

Но ако един мъж подпомогне и подкрепи психически жената до себе си в такъв период, то бъдете сигурни, жената би дала всичко от себе си за този мъж, ако обстоятелствата се обърнат. А животът може да поднесе подобни проблеми на всеки от нас, без значение мъж или жена.

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

В каквa роля сте през тази учебна година?

Трите зодии, без които светът не би оцелял
Астрология

Трите зодии, без които светът не би оцелял

Светът е балансиран, защото е населен с различните представители на...

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам
Свободно време

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам

Днес решихме да ви припомним един текст, който ни показва...

Сексът, от който се страхуват жените
Свободно време

Сексът, от който се страхуват жените

Eдна от най-обсъжданите и най-скандалните теми - това е темата за...

Абонамент