Коледните и новогодишни празници са повод за радост откъдето и да ги погледнем, но многото тостове и отрупани маси се отразяват натоварващо на организма ни, а сред най-уязвимите зони се оказват и нашите зъби.

Естествено, най-опасни за зъбите са всички онези сладки, бонбони и сладкиши, а също така и алкохолните напитки със своята висока киселинност, която разрушава емайла. Ясно е, че ще похапнете подобаващо, но това не е пречка да предприемете няколко прости действия, за да имате още повече причини за усмивки през празничните дни.

Останах без дъх
Наближаващият празничен период ще бъде съпътстван и от не малко прегръдки и целувки с любими хора или пък такива, които тепърва ще опознаваме, а наличието на зловонен дъх никак няма да остави добро усещане в околните.

Ако се съмнявате дали имате лош дъх, може и сами да проверите неговото наличие или отсъствие, облизвайки част от китката си, след което изчакайте слюнката да засъхне и ако миризмата е неприятна, то значи имаме възникнал проблем. Най-често лошият дъх се причинява от възпалени венци, а стоматологът е този, който е наясно как би трябвало да процедирате.

Рутинна проверка
Не пропускайте минималните две миения на зъби сутрин и вечер, а ако ще гостувате у приятели или роднини, не забравяйте да си вземете и четката за зъби. Даже за всеки случай дръжте една в чантата си, че покрай многото покани и партита никога не се знае къде ще се отзовете на сутринта.

Не се разделяйте с пакетчето дъвки (но такива без съдържание на захар), защото те предизвикват отделянето на повече слюнка, която е естествен защитник от интензивните атаки на алкохола и захарта. Така че след всяко ядене не се лишавайте от консумацията на дъвка, която на всичкото отгоре ще освежи и дъха ви.

Реагирай, когато му е времето
Усетите ли някакво неразположение, свръхчувствителност и болка в зъбите, не отлагайте зъболекаря за след празниците, ами предотвратете проблема час по-скоро, за да не прекарате Коледа и Нова година в "кротката компания" на някой зъбобол.