Понякога родителите срещат невероятни трудности с това да накарат децата им да си изяждат храната.

Още по-сложно е, когато възрастните се опитват да ограничат вафлите и чипса за сметка на ябълките и морковите.

Какви ли не трикове се прилагат, само и само за да изяде детето полезната за него храна – прилъгва се, увещава се, обещават му се награди, прилагат се и заплахи, дори песничка има написана, която всички знаем – "зеленчуци, който не яде..."

Ново изследване обаче показва, че колкото повече се обяснява на детето за здравословните и полезни качества на храната, толкова по-малко то има интерес към нея.

Децата усещат кога нещо им се натрапва излишно и автоматично започват да му се съпротивляват.

Тайната явно се крие в това здравословната храна да минава "незабелязано" и да не се привлича излишно внимание върху нея, за да я изяде детето заедно с останалото в чинията си.

От друга страна замислете се дали нещо, което е здравословно, е наистина вкусно за детето?

По тази тема е писала вече д-р Андреева, можете да си припомните нейните полезни съвети ТУК!